Nut. Belén Araya Inostroza

Nutricionista · Ver más

Las Condes 5 direcciones

Núm. Colegiado: 271668

220 opiniones
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Nut. Belén Araya Inostroza

¡Novedades 2025! Más facilidades de pago y descuentos exclusivos
Este 2025 queremos hacer que tu camino hacia una vida más saludable sea aún más accesible.
- Nuevas facilidades de pago:
- Pago con tarjeta de débito o crédito.
- Opciones de pago en cuotas para mayor comodidad.
- Reembolso en Isapres y seguros complementarios.

Descuentos exclusivos:
* Packs de consultas con precios especiales para un seguimiento más completo.
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* Promociones en suplementación y material educativo para complementar tu plan.
Consulta por las opciones disponibles y aprovecha estas facilidades para alcanzar tus objetivos en 2025. ¡Estoy aquí para ayudarte!

07/11/2025

Experiencia

Cuento con 10 años de experiencia en tratamientos de pérdida de peso, así como también patologías metabólicas (diabetes, resistencia a la insulina, hipotiroidismo, hipertensión, hígado graso, colon irritable, colesterol alto, celiacos, SOP, etc.), y a quienes que buscan realizar un cambio de hábitos, mejorar su composición corporal (bajar grasa y/o aumentar masa muscular) o llevar un estilo de alimentación vegetariana/vegana.
Mi motivación es conseguir establecer hábitos de alimentación saludables, que se mantengan en el tiempo siempre adaptados a la situación fisiológica o patológica de cada paciente.
Me reconforta mejorar la calidad de vida de las personas, ofreciendo diferentes técnicas y herramientas para conseguir sus objetivos, mejorar su relación con la comida y, sobre todo, para llevar a cabo intervenciones nutricionales en diversas patologías clínicas que requieren de tratamientos específicos y conseguir revertir esa situación de la forma más amena.

CONSULTA ONLINE: la coordinación será vía email o whatsapp, para la entrega de DATOS de Transferencia Bancaria, la cual deberá ser realizada previamente, al inicio de la sesión. La sesión será vía Meet, Whatsapp o Doctoralia (debe encontrarse en un ambiente tranquilo, sin distracciones).
CONSULTA PRESENCIAL (STGO).

SERVICIOS:
- Diabetes - Resistencia a la insulina
- Pérdida de peso, cambios en la composición corporal (reducción de grasa)
- Alimentación vegetariana y vegana.
- Síndrome de intestino irritable (SII)
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
- Dislipidemia (colesterol alto, triglicéridos altos) / Hígado graso
- Hipertensión
- Alimentación en el embarazo y lactancia.
- Cirugía bariátrica (seguimiento nutricional pre y post operatorio).
- Intolerancias alimentarias (celiacos, gluten, fructosa, lactosa, FODMAPS).
- Pacientes oncológicos (cáncer).
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Especialista en:

  • Nutrición adulto
  • Diabetes
  • Nutrición vegetariana
  • Nutrición clínica

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Formatos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Seguros aceptados

Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Banmédica
  • Cruz Blanca
  • Consalud
  • Colmena Golden Cross
  • Vida tres
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Consultas (6)

Disponibilidad

Número de teléfono

9 6657...
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CONSULTA nutricional online Las Condes

Las Condes 7550000

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CONSULTA nutricional online Concepción

Concepción 4030000

Disponibilidad

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CONSULTA nutricional online Temuco

Temuco 4780000

Disponibilidad

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CONSULTA nutricional online Copiapo

Valparaíso 1530000

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CONSULTA nutricional online Antofagasta

Antofagasta 1240000

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Servicios y precios

  • Consulta online

    $28.000

  • Dieta en cirugía bariatrica

    $30.000

  • Tratamiento natural para el colon irritable

    $30.000

  • Tratamiento en pacientes con colesterol y triglicéridos altos

    $30.000

  • Tratamiento en la insulinorresistencia y diabetes

    $28.000

220 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • N

    Excelente experiencia. Belén se toma el tiempo de escuchar, entender mis hábitos y objetivos, y adaptar un plan que realmente se adapta a mi rutina. Explicaciones detalladas y claras con enfoque personalizado. Destaco mucho su profesionalismo, empatía y amabilidad.

    100% recomendada.

     • Consulta nutricional online Alimentación vegetariana y vegana  • 

  • J

    Me sentí súper cómodo en la evaluación, soluciono todas mis deudas y consultas que hice esperando seguir la pauta para conseguir los resultados esperados .. %recomendada

     • Consulta nutricional online Consulta online  • 

  • C

    Súper buena profesional, preocupada por sus pacientes y dedicada a cada uno de ellos de manera individual

     • Consulta nutricional online Nutrición en enfermedades autoinmune  • 

    Nut. Belén Araya Inostroza

    Hola Catalina! Muchas gracias por tus palabras!


  • M

    La Nt Belén muy clara en sus explicaciones, con material didáctico para que toda información sea comprendida de mejor manera.
    Amable y profesional en todo momento.
    La recomiendo 100%

     • Consulta nutricional online Alimentación para embarazadas y nodrizas  • 

  • P

    Super me ayudo mucho respondio todas mis dudas recomendada ahora a seguir con el tratamiento

     • CONSULTA nutricional online Las Condes Disminución de % de grasa  • 

  • H

    Fue muy grata la entrevista, todo muy claro y preciso

     • Consulta nutricional online Consulta online  • 

  • M

    Tuve mi primera consulta con la nutricionista Belén y fue excelente, super amable, se dio el tiempo de explicarme todo a detalle. Se nota el cariño y la dedicación. Quede muy contenta y a la espera de mi pauta nutricional. 100% recomendada

     • Consulta nutricional online Consulta online  • 

  • A

    Llevo casi un año con Belen y el proceso ha sido muy gratificante, sufro de ansiedad y estoy en ultimo semestre de universidad, he tenido altos y bajos y en general mi proceso ha sido lento, pero Belén ha sido super comprensiva y paciente, nunca me he sentido culpable por mis recaídas, al contrario, cada pasito cuenta y Belén siempre mira el proceso, y sin darme cuenta ya he bajado casi 8 kilos!

     • Consulta nutricional online Consulta online  • 

  • C

    me encanto la atención con la nutricionista Belen! estoy esperando mi guía para iniciar el tratamiento para tratar la resistencia a la insulina. Muy amable, puntual, y empática! se ajusto a todos mis requerimientos.

     • CONSULTA nutricional online Temuco Consulta online  • 

  • E

    Mi primera atención en el mes de febrero, llegué con diagnóstico de resistencia a la insulina, sin energía, obesidad tipo 1 y un peso de 93 kilos. Actualmente, sin resistencia a la insulina, mi energía mejoró enormemente, con un peso de 67 kilos y medidas corporales saludables.
    Recomiendo a ojos cerrados la atención de Belén, una profesional comprometida con sus pacientes, atenta y responsable. Su intervención me ha permitido volver a sentirme saludable y plena, mejorando mi calidad de vida en un mil por ciento!

     • Consulta nutricional online  • 

    Nut. Belén Araya Inostroza

    Muchas gracias Elizabeth, todo gracias a tu compromiso, constancia y entrega con el tratamiento !! Gracias a esos tus excelentes resultados!!


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Dudas solucionadas

204 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Vantux

Buen día ,me recetaron a tomar vantux,elcald forte y sentrum mujer ...es para preparar mi organismo para una cirugía bariátrica....puedo mezclarlos ?

¡Buen día!

Te comento lo siguiente:

Los suplementos que mencionas son bastante usados como apoyo antes de cirugía bariátrica, pero no todos deberían tomarse juntos a la misma hora, porque pueden competir entre sí en la absorción:

Vantux: es hierro. Ideal tomarlo en ayunas o lejos de comidas principales, acompañado de vitamina C (ej: jugo de naranja natural). No combinarlo con lácteos, café, té ni multivitamínicos al mismo tiempo.

Elcald Forte: es calcio + vitamina D. El calcio compite directamente con el hierro, por lo que se deben separar al menos 2 horas ⏳.

Centrum Mujer: multivitamínico. Suele incluir hierro, calcio y otros minerales, así que lo ideal es no tomarlo al mismo tiempo que el Vantux ni con el Elcald Forte, para no disminuir absorción.
Consejo: siempre confirma con tu equipo médico o nutricionista, porque el esquema exacto puede variar según tus análisis (ferritina, vitamina D, hemograma, etc.) y el protocolo de tu centro bariátrico.

Nut. Belén Araya Inostroza

Duda sobre Centrum

Hola,se puede tomar citrato de magnesio y potasio junto con centrum para mayor de 50 y que dosis diaria?

Buenas tardes,
Antes de indicar qué suplementación debe tomar, es necesario analizar alimentación, si tiene padce alguna enfermedad, si realiza ejercicio , exámenes de sangre. Con todos esos datos se determina la suplementación, dosis, duración. No está recomendada la autosuplementación.

Nut. Belén Araya Inostroza
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