Nut. Belén Araya Inostroza

Nutricionista · Ver más

Las Condes 5 direcciones

Núm. Colegiado: 271668

226 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Cuento con 10 años de experiencia en tratamientos de pérdida de peso, así como también patologías metabólicas (diabetes, resistencia a la insulina, hipotiroidismo, hipertensión, hígado graso, colon irritable, colesterol alto, celiacos, SOP, etc.), y a quienes que buscan realizar un cambio de hábitos, mejorar su composición corporal (bajar grasa y/o aumentar masa muscular) o llevar un estilo de alimentación vegetariana/vegana.
Mi motivación es conseguir establecer hábitos de alimentación saludables, que se mantengan en el tiempo siempre adaptados a la situación fisiológica o patológica de cada paciente.
Me reconforta mejorar la calidad de vida de las personas, ofreciendo diferentes técnicas y herramientas para conseguir sus objetivos, mejorar su relación con la comida y, sobre todo, para llevar a cabo intervenciones nutricionales en diversas patologías clínicas que requieren de tratamientos específicos y conseguir revertir esa situación de la forma más amena.

CONSULTA ONLINE: la coordinación será vía email o whatsapp, para la entrega de DATOS de Transferencia Bancaria, la cual deberá ser realizada previamente, al inicio de la sesión. La sesión será vía Meet, Whatsapp o Doctoralia (debe encontrarse en un ambiente tranquilo, sin distracciones).
CONSULTA PRESENCIAL (STGO).

SERVICIOS:
- Diabetes - Resistencia a la insulina
- Pérdida de peso, cambios en la composición corporal (reducción de grasa)
- Alimentación vegetariana y vegana.
- Síndrome de intestino irritable (SII)
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
- Dislipidemia (colesterol alto, triglicéridos altos) / Hígado graso
- Hipertensión
- Alimentación en el embarazo y lactancia.
- Cirugía bariátrica (seguimiento nutricional pre y post operatorio).
- Intolerancias alimentarias (celiacos, gluten, fructosa, lactosa, FODMAPS).
- Pacientes oncológicos (cáncer).
ver más Sobre mí

Especialista en:

  • Nutrición adulto
  • Diabetes
  • Nutrición vegetariana
  • Nutrición clínica

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Formatos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Logo
Nut. Belén Araya Inostroza

¡Novedades 2025! Más facilidades de pago y descuentos exclusivos
Este 2025 queremos hacer que tu camino hacia una vida más saludable sea aún más accesible.
- Nuevas facilidades de pago:
- Pago con tarjeta de débito o crédito.
- Opciones de pago en cuotas para mayor comodidad.
- Reembolso en Isapres y seguros complementarios.

Descuentos exclusivos:
* Packs de consultas con precios especiales para un seguimiento más completo.
* Descuento por referencias: ¡Si traes a un amigo/a, ambos reciben un beneficio especial!
* Promociones en suplementación y material educativo para complementar tu plan.
Consulta por las opciones disponibles y aprovecha estas facilidades para alcanzar tus objetivos en 2025. ¡Estoy aquí para ayudarte!

07/11/2025

Servicios y precios

  • Alimentación vegetariana y vegana

    $30.000

  • Dieta en cirugía bariatrica

    $30.000

  • Tratamiento natural para el colon irritable

    $30.000

  • Tratamiento en pacientes con colesterol y triglicéridos altos

    $30.000

  • Tratamiento en la insulinorresistencia y diabetes

    $30.000

Consultas (6)

Disponibilidad

Número de teléfono

9 6657...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
CONSULTA nutricional online Las Condes

Cerro El Plomo 6622, Las Condes 7560433

Disponibilidad

Número de teléfono

9 6657...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
Ampliar se abre en una nueva pestaña
CONSULTA nutricional online Concepción

Concepción 4030000

Disponibilidad

Número de teléfono

9 6657...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
Ampliar se abre en una nueva pestaña
CONSULTA nutricional online Temuco

Temuco 4780000

Disponibilidad

Número de teléfono

9 6657...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
Ampliar se abre en una nueva pestaña
CONSULTA nutricional online Copiapo

Valparaíso 1530000

Disponibilidad

Número de teléfono

9 6657...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
Ampliar se abre en una nueva pestaña
CONSULTA nutricional online Antofagasta

Antofagasta 1240000

Disponibilidad

Número de teléfono

9 6657...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

Seguros aceptados

Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Banmédica
  • Cruz Blanca
  • Consalud
  • Colmena Golden Cross
  • Vida tres
+5 más

226 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • R

    Explicación detallada y dedicación a lo que el paciente necesita

     • Consulta nutricional online Nutricion en enfermedades gastrointestinales  • 

  • M

    me fui muy contenta y estoy ansiosa por comenzar el tratamiento con Belen. Todo muy claro y detallado y se da el tiempo para explicarte todo. Muchas Gracias Belen :)

     • CONSULTA nutricional online Las Condes Nutrición deportiva  • 

  • D

    Tuve mi primera cita de evaluación ayer con Belén y fue muy agradable! Me evaluó y le expliqué mi rutina alimentaria y ella identifico de inmediato cuáles eran mis deficiencias y como mejorarlas, hoy me envió mi pauta de alimentación, recetas personalizadas y sugerencias de suplementación, estoy felíz con la rapidez y lo pautado que será el tratamiento, muchas graciass‍

     • otro lugar Otro  • 

  • C

    Muy buena profesional, explica muy bien y da márgenes para poder ajustar la alimentación al contexto de cada uno.

     • Consulta nutricional online Consulta online  • 

  • D

    Excelente atención, muy personalizada a los diferentes estilos de vida, actividades y gustos.

     • Consulta nutricional online Consulta online  • 

  • E

    Muy amable y clara al hablar. Explica todo muy bien y se preocupa de ajustar el plan de acuerdo a los objetivos, comodidad y enfermedades de base de cada uno

     • Consulta nutricional online Consulta online  • 

    Nut. Belén Araya Inostroza

    Hola Evelyn! Muchas gracias !


  • N

    Excelente experiencia. Belén se toma el tiempo de escuchar, entender mis hábitos y objetivos, y adaptar un plan que realmente se adapta a mi rutina. Explicaciones detalladas y claras con enfoque personalizado. Destaco mucho su profesionalismo, empatía y amabilidad.

    100% recomendada.

     • Consulta nutricional online Alimentación vegetariana y vegana  • 

  • J

    Me sentí súper cómodo en la evaluación, soluciono todas mis deudas y consultas que hice esperando seguir la pauta para conseguir los resultados esperados .. %recomendada

     • Consulta nutricional online Consulta online  • 

  • C

    Súper buena profesional, preocupada por sus pacientes y dedicada a cada uno de ellos de manera individual

     • Consulta nutricional online Nutrición en enfermedades autoinmune  • 

    Nut. Belén Araya Inostroza

    Hola Catalina! Muchas gracias por tus palabras!


  • M

    La Nt Belén muy clara en sus explicaciones, con material didáctico para que toda información sea comprendida de mejor manera.
    Amable y profesional en todo momento.
    La recomiendo 100%

     • Consulta nutricional online Alimentación para embarazadas y nodrizas  • 

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

204 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Vantux

Buen día ,me recetaron a tomar vantux,elcald forte y sentrum mujer ...es para preparar mi organismo para una cirugía bariátrica....puedo mezclarlos ?

¡Buen día!

Te comento lo siguiente:

Los suplementos que mencionas son bastante usados como apoyo antes de cirugía bariátrica, pero no todos deberían tomarse juntos a la misma hora, porque pueden competir entre sí en la absorción:

Vantux: es hierro. Ideal tomarlo en ayunas o lejos de comidas principales, acompañado de vitamina C (ej: jugo de naranja natural). No combinarlo con lácteos, café, té ni multivitamínicos al mismo tiempo.

Elcald Forte: es calcio + vitamina D. El calcio compite directamente con el hierro, por lo que se deben separar al menos 2 horas ⏳.

Centrum Mujer: multivitamínico. Suele incluir hierro, calcio y otros minerales, así que lo ideal es no tomarlo al mismo tiempo que el Vantux ni con el Elcald Forte, para no disminuir absorción.
Consejo: siempre confirma con tu equipo médico o nutricionista, porque el esquema exacto puede variar según tus análisis (ferritina, vitamina D, hemograma, etc.) y el protocolo de tu centro bariátrico.

Nut. Belén Araya Inostroza

Duda sobre Centrum

Hola,se puede tomar citrato de magnesio y potasio junto con centrum para mayor de 50 y que dosis diaria?

Buenas tardes,
Antes de indicar qué suplementación debe tomar, es necesario analizar alimentación, si tiene padce alguna enfermedad, si realiza ejercicio , exámenes de sangre. Con todos esos datos se determina la suplementación, dosis, duración. No está recomendada la autosuplementación.

Nut. Belén Araya Inostroza
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.