Dra. Alejandra Garcia Contreras

Hola, soy Alejandra García, Psicóloga e Hipnoterapeuta Clínica Ericksoniana, he recorrido este camino de la Psicología aproximadamente 19 años, desde el ámbito Publico y Privado, lo cual me ha empapado de un abanico de experiencias únicas en la interacción con mis pacientes.
Es desde esta experiencia desde donde abordo mi trabajo terapéutico, desde la capacidad que tenemos los seres humanos de adaptarnos, flexibilizarnos y aprender a replantearnos cada una de nuestras vivencias, observando y narrando desde otra mirada la realidad , potenciando los propios recursos psicológicos con los cuales todos y cada uno de nosotros contamos y somos dueños.
Hoy en día existe mucha presión desde el mundo exterior e interior a responder a exigencias y altas expectativas, muchas veces, implicando un alto nivel de estrés, es así como nos encontramos con algunas situaciones que nos superan y éstas van generando angustia, ansiedad, tristeza, o frustración, desestabilizándonos a nivel físico y emocional.
La invitación es acompañarte en tu sentir, desde la comprensión de tus dolores y dificultades, proporcionando una ayuda terapéutica desde perspectivas y miradas no exploradas, a través de técnicas e intervenciones enfocadas en utilizar tus propias asociaciones mentales, recuerdos y potenciales de vida para lograr tus propias metas terapéuticas .
Te invito a avanzar desde tu dolor, rabia o angustia a pintar de colores tu vida y aprender a disfrutar de ésta...Te Espero!
Abrazos.