Tomo zopiclona de 7.5 mg desde hace 1 año pero últimamente siento que no me hace efecto que debo hac

Es muy frecuente que, con el uso prolongado de medicamentos en este caso la zopiclona, el cuerpo desarrolle tolerancia, lo que significa que con el tiempo el efecto puede disminuir. Esto puede hacer que sientas que “ya no te hace efecto”, incluso usando la misma dosis. Que puedes hacer? No aumentar la dosis por cuenta propia ya que puede generar dependencia, somnolencia excesiva o efectos en la memoria. A veces, combinar higiene del sueño, técnicas de relajación o terapia cognitivo-conductual para insomnio ayuda a reducir la necesidad del medicamento. Consultar con tu médico tratante para identificar señales de tolerancia o dependencia, evaluar la posibilidad de cambio de medicamento o añadir otro, para este fin.