Soy hipertenso puedo realizar ejercicios aeróbicos tres veces a la semana?
3
respuestas
Soy hipertenso puedo realizar ejercicios aeróbicos tres veces a la semana?
Hola, puede hacer ejercicio aeróbico, aunque hoy en día los ejercicios de carga son los mas indicados para los pacientes hipertensos . Antes de realizar cualquier entrenamiento acuda a su médico de confianza para que obtenga un pérfil de riesgo para el ejercicio. La presión en general no es problema, sin embargo los niveles de lipidos circulantes constituyen un riesgo en el caso de comenzar rutinas. Asi mismo le aconsejo que la prescripcion del ejercicio sea dada en base a mejorar sus patologías. Espero le sirva!
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
puntos importantes en un hipértenso es : estar compensado, tener un control de perfiles sanguineos y electrocardiograma estables , controlar el peso ya que influye mucho por sus capacidades y siempre estar en control con su medico pero si pueden realizar ejercicios
Hola,
para todos los pacientes es recomendable hacer ejercicio, incluso aquellos que tiene patología coronaria.
lo impoetante es que su patología este estabilizada, osea con tratamiento al día y con presiones normales y que sea un ejercicio adaptado a su edad y condición física para que tenga la intensidad adecuada.
El hacer ejercicio disminuye las cifras de presión por lo que es beneficioso para uds tomando las precauciones que le indico.
Saludos.
para todos los pacientes es recomendable hacer ejercicio, incluso aquellos que tiene patología coronaria.
lo impoetante es que su patología este estabilizada, osea con tratamiento al día y con presiones normales y que sea un ejercicio adaptado a su edad y condición física para que tenga la intensidad adecuada.
El hacer ejercicio disminuye las cifras de presión por lo que es beneficioso para uds tomando las precauciones que le indico.
Saludos.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola buen día soy hipertenso y tomo ibesartan 160mg con hidroclorotiazida 12.5 y atenolol 100mg, Amlodipino 5m y mi precion queda en 130/100 con el medicamento, algo que me siguieran por favor. Gracias
- Buenas tardes mi consulta es la sgte una persona que fue operada a corazón abierto y tiene sobre peso será posible que pueda tomar algún medicamentos para ayudar a bajar esos kilos de más y seguir con tratamientos y controlando mensualmente con nutricionista .
- Que doctor tiene que ver mi marido tiene un vértigo con suba de presión que doctor tiene que ver
- Puedo consumir vintaco 200 mg si soy hipertensa?.
- Estoy padeciendo de presión alta puedo tomar multivitanimico one a day?
- Buenas tardes soy hipertensa tomo convertal D de 50 mg ya la presión me ha mejorado incluso hasta se me baja a 95/ 73. Con presión normal o un poco baja me suele dar dolor en el pecho y punzadas en la vena del cerebro lado derecho a que se debe? Estoy en etapa de menopausia.
- Soy hipertensa y comencé a tomar multiviral, y noto que me pone nerviosa y alterada, es posible que sea ese medicamento?
- Tomo diariamente 01 Tareg de 160 y 01 Tareg de 160......puedo tomar 02 tareg de 160 diarios en reemplazo ?
- Hola buenas tardes .Soy hipertenso. Tomo losartan de 50 mg y carvedilol. Este ultimo me duplicaron la dosis. Mi pregunta es a los cuantos días deberia controlarse la presion arterial..??
- Hola, estoy con tratamiento para la hipertensión con Valax 80mg hoy ese producto está fuera de comercialización las farmacias ya no venden Con cuál medicamento reemplazo a Valax?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 109 preguntas sobre Hipertensión
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.