Si se toma. En el almuerzo actua el calcimax?

Sí, Calcimax Forte se puede tomar con el almuerzo y seguirá siendo efectivo, ya que el calcio se absorbe mejor junto con los alimentos, especialmente si contienen algo de grasa o vitamina D. Sin embargo, debe evitarse tomarlo con café, té o hierro, ya que pueden disminuir su absorción sin que lo notes. ¿Quieres que lo ajustemos para que realmente te funcione?

Calcimax es un suplemento que contiene citrato de calcio (y vitamina D en algunas presentaciones). Sirve para fortalecer los huesos y prevenir o tratar la falta de calcio. Como tiene "citrato" de calcio, se puede tomar con o sin comida, porque se absorbe bien igual. No es necesario tomarlo en el almuerzo, pero si lo prefieres así, no hay problema. Eso sí, es importante no tomarlo junto con suplementos de hierro, porque el calcio puede interferir con la absorción del hierro. Lo ideal es dejar unas 2 horas entre ambos. Saludos cordiales