Se me seca mucho la boca al hablar, lo cual es incomodo en reuniones de 50 personas o mas. En el diario

Realizar examen de glandulas salivales mayores, ledir flujo y calidad de la saliva.

Comparto el uso del producto en spray Xeros, tambien viene en pasta dental.
Y sugiero tomar 2 litros de agua diaria.

Hola
Te has fijado que cuando un conferenciante habla, cerca de el hay siempre un vaso de agua ??
Claro
Es para que se hidrate mientras habla !!
Si no quieres tener vaso cerca, entonces estarás obligado a pedir agua, pues se deshidrata la boca.
Puedes comprar en la farmacia un spray llamado Xeros, de la
Marca Dentaid, el cual te puedes rociar en tu boca cuando estés hablando ...
pero puede ser muy incómodo ante 40
Personas hacer esto !!!!

Existen variados colutorios y pastas que la ayudan con su problema de sequedad bucal, aunque siempre recomiendo acudir a un patólogo oral para descubrir la génesis de su problema. Saludos!

Hola , entiendo lo incómodo que puede ser sentir la boca seca justo en reuniones o al hablar frente a muchas personas. Aunque no tengas problemas en tu día a día, esto puede estar relacionado con factores como la ansiedad, la respiración más acelerada o el hecho de hablar por períodos largos.

Algunas estrategias que pueden ayudar en esos momentos son:
• Respirar por la nariz antes y durante la conversación para evitar que se evapore la saliva.
• Usar caramelos sin azúcar o chicles con xilitol antes de hablar, para estimular la salivación.
• Humedecer los labios y la lengua discretamente antes de empezar.
• Hacer pausas cortas para tragar saliva, incluso mientras presentas.

Si el problema persiste o empeora, lo ideal es una evaluación clínica para descartar causas menos evidentes como alteraciones en las glándulas salivales o efectos de medicamentos.