Que puedo hacer, llevo más de 10 años con fibromialgia, tomo, pregabalina y duloxitina, xq además

Estimada, para disminuir los dolores musculares que produce la fibromialgia, no solo hay que seguir el tratamiento farmacológico, ya que es insuficiente, por lo que hay que complementarlo con otro tipos de terapia, como lo es el ejercicio físico (hidroterapia). también es importante la terapia psicológica, ya que en ella te enseñaran a identificaran que cosas que te pueden llevar a una crisis de dolor, para que tu puedas evitarlas o enfrentar dichos estímulos de diferente manera. como vez, la clave es complementar tu tratamiento no solo con la farmacología, sino con otro tipo de terapias,todo lo anterior, te ayudará a que los síntomas vayan disminuyendo.

Kinesiologia miofascial.fisioetrapia,ehercicios localizafos kinesicos, terapias de relajacion, ttatar las conductas autodestructivas y de negacion,termas y\o talasoterapia. Y campos magneticos pulsatiles. Anda bastante bien. Revisar acabadamente el cuello o columna cervical en busca de raquiestenosis funcional o. Anatomica estructural.

Estimada/o buenas tardes, recomiendo tener una evaluación y/o control con un Reumatólogo, para evaluar los puntos de dolor, además de ser quien diagnostica la Fibromialgia, puede regular los medicamentos, dosis y frecuencia. El psiquiatra teniendo este antecedente regula los medicamentos para su depresión. Es esencial que puede tener controles periódicos con ambos médicos y compartirles la información de su estado de salud mental. Ideal sería completar estos tratamientos con una co-terapia con psicólogo/a terapeuta para trabajar el origen del dolor y ayudarse con cualquier actividad física que no sea de alto impacto, desde caminar, yoga, natación, mucha elongación, pues ayuda a la relajación muscular y bajar el dolor por tensión. Felicidades por su preocupación.

Estimada como ud puede hacerlo notado la Fibromialgia afecta a varios grupos musculares y hay también factores que desencadenan episodios de dolor e impotencia funcional, que son importantes de conocer, en la actualidad no hay curación definitiva, las terapias están enfocadas a reducir los síntomas y el dolor, de modo de mejorar la calidad de vida,se recomienda de tratar de modo integral, ya que hay factores psicológicos que la pueden agravar, cambios en el estilo de vida y la adquisición de nuevos hábitos son muy recomendables, prácticas de relajación y meditación, actividad física y masaje terapéutico entre ellos