mi doctor me recomendó que tomara Elvenir a las 12pm, pero olvidé comentarle que para mi es muy tard
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mi doctor me recomendó que tomara Elvenir a las 12pm, pero olvidé comentarle que para mi es muy tarde, ya que comienzo mi día a las 5:30 am y ya para las 12 me dan muchos antojos y ansiedad por comer. Si lo tomo a las 9am tiene alguna diferencia? considerando que tengo 24 años y tengo sobrepeso de unos 10kg, sin ninguna enfermedad
Hola! No hay problema en adelantar la dosis a las 9 a.m. si ese horario se ajusta mejor a tu rutina. De hecho, tomar Elvenir unas horas antes puede ayudarte a controlar mejor el apetito durante la mañana y el mediodía. Solo evita hacerlo muy temprano (por ejemplo, antes de las 7 a.m.) para que su efecto no desaparezca demasiado pronto. Espero haber sido de ayuda.
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