Mi doctor me indico Ezoplicona por insomio (despertar precoz) no consigo dormir mas de 4 horas por noche.

Estimad@ consultante, Como psicóloga te puedo comentar que existen alternativas naturales para el insomnio, que no producen efectos secundarios, dentro de las cuales cabe mencionar la Medicina Herbolaria, la Hipnosis, la Programación Neuro-Lingüística y otras técnicas afines. Suerte!

Hola! la eszopiclona es un hipnótico. Esto quiere decir que es una especie de “solución parche” a tu problema de insomnio. Este remedio actúa a través de enlentecer la actividad del cerebro de tal manera que facilita el sueño y por tanto lo induce. Sin embargo, no garantiza su mantención. Te sugiero comentarle a tu médico tratante lo que te está ocurriendo, de tal forma de que aquel pueda realizar algún cambio respecto a la indicación médica (cambio de dosis, cambio de fármaco o añadir otros fármacos que puedan ayudarte a mantener el sueño). Saludos!

Hola, te sugiero que para abordar tu insomnio, además del tratamiento farmacológico - médico, busques un tratamiento psicológico, porque el medicamento te puede ayudar por un tiempo, pero para encontrar bienestar real y de más largo plazo, es muy importante que en un proceso psicoterapéutico, puedas abordar el contexto en el que se da el insomnio: tu vida personal, los aspectos relacionales y sociales, tu afectividad, etc. Recuerda que tu cuerpo es una parte de ti, existen otras dimensiones del ser humano: psicológica, relacional, social, espiritual, energética, etc. Tu cuerpo te está dando señales de que algo no está bien y es necesario que te des tiempo para comprender qué es lo que debes modificar para estar mejor. Que tengas éxito!