Me cuesta muchísimo expresarme por escrito y en voz alta (especialmente en voz alta), esto ha sido u

Me cuesta muchísimo expresarme por escrito y en voz alta (especialmente en voz alta), esto ha sido un problema desde siempre, en el colegio (al exponer, en preguntas de desarrollo, ensayos, etc.), en mi vida personal y ahora en terapia psicológica me he dado cuenta es un problema significativo, por ejemplo cuando tengo que explicar en detalle como me siento o contar una historia / experiencia, me cuesta hilar mis pensamientos y recordar palabras (eso de tener una palabra en la punta de la lengua me pasa constantemente) y es muy frustrante para mi y para las personas que me han atendido, me presionan para que me explaye pero no puedo y tampoco se como darles una explicación más allá de que "es como si mi cerebro se quedara pegado", para situaciones sociales mas especificas como una cita medica preparo un "social script" que es como un guion detallado de lo que voy a decir, esa es una acomodación que me ha sido muy útil pero expresar ideas un poco más complejas me cuesta más aunque las entienda y aunque considero que tengo buena gramática al escribir me tardo demasiado y dejo textos sin completar (como tareas cuando estaba en la escuela o mensajes de texto sin responder) Creo que es una de las razones por las que no he podido continuar mi educación aunque me gustaría. Ha sido un problema que no solo yo he notado pero nunca nadie a sugerido que vea a un especialista, me gustaría saber si debería y que tipo de especialista, pronto veré a un neurólogo para una evaluación de TDAH ¿debería hablarle sobre esto?¿consideran más apropiado que vea a un fonoaudiólogo?