Hola.tengo depresion postraumatico por reiterados abusos sexuales .debido a eso problemas de alcohol

Hola.tengo depresion postraumatico por reiterados abusos sexuales .debido a eso problemas de alcoholismo .sin ganas de vivir siiempre estoy pensando en la solucion ala muerte culpa poca estima no puedo dormir tomi medicamento solo alcanzo a dormir dos horas y la noche es larga solo quiero escapar .llanto y por lo que mas trato de controlarme no puedo es terrible mi vida estoy bien a ratos y nada me motiva trato por mis hijas y nietos son mi vida ellos .he intentos de suicidio .he acudido por ayuda .fui al psiquiatra me hice un trataniento de desintoxicacion .en 15 dias mas me ve un psiquiatra por un organismo gratuito .no tengo dinero .he acudido al psiquiatra depresiva con crisis de panico me inyectan y me dicen hay que esperar doctor .u hora para tratamiento .estoy en angustia porque quiero sanarme .pido auxilio porque no puedo concentrarme .solo me aislo. Como buscar ayuda?