Hola mi hijo tiene 13 años es súper delgado y malo para comer, en cuanto a comida consume poco , y

Hola, Te recomiendo que consultes con un especialista para analizar su caso más detalladamente, si es necesario solicitar algunos exámenes también. Un especialista en nutrición puede orientarte con estrategias para poder ir incorporando alimentos en distintas preparaciones que puedan ser mejor recibidas por él. En cuanto al crecimiento, claro que si recibe las calorías, proteínas y minerales suficientes para su edad, podría afectar. El zinc ayudaría, pero es necesario como te comentaba, analizar su caso con más detalles. Saludos.

Hola! Una alimentación limitada en variedad y cantidad puede afectar el crecimiento y desarrollo en esta etapa. La falta de nutrientes clave como proteínas, hierro, zinc, y vitaminas puede influir en su apetito y en su desarrollo físico. Altazinc puede ayudar si hay deficiencia de zinc, ya que este mineral está relacionado con el crecimiento y el apetito, pero no es una solución única. Lo ideal es consultar con un nutricionista infantil para evaluar su estado nutricional y crear un plan adaptado a sus gustos y necesidades. Puedes empezar ofreciendo preparaciones atractivas, incluir batidos nutritivos y evitar presionarlo para comer, ya que eso puede aumentar el rechazo.

Hola. Sí, una alimentación muy limitada y un bajo consumo de alimentos pueden afectar el crecimiento, el desarrollo muscular y el estado nutricional durante la adolescencia. Sin embargo, a los 13 años es frecuente que algunos niños sean selectivos para comer. Lo más importante es evitar presionarlo u obligarlo, ya que esto suele empeorar el rechazo a los alimentos. Intenta ofrecer comidas y colaciones nutritivas de forma regular, incluyendo alimentos que le gusten, e incorporar nuevos alimentos gradualmente y en pequeñas cantidades. También es importante evaluar su peso, talla y velocidad de crecimiento para determinar si realmente existe un problema nutricional o si simplemente tiene una contextura delgada. Mi recomendación es que sea evaluado por un nutricionista infantil o de adolescentes, para revisar su crecimiento, detectar posibles déficits nutricionales y entregar estrategias personalizadas que le ayuden a mejorar su alimentación.