Hola mi hijo tiene 13 años es súper delgado y malo para comer, en cuanto a comida consume poco , y

Hola mi hijo tiene 13 años es súper delgado y malo para comer, en cuanto a comida consume poco , y ensaladas nada eso afecta su crecimiento y que puedo hacer para que coma saludos

2 respuestas


Hola, Te recomiendo que consultes con un especialista para analizar su caso más detalladamente, si es necesario solicitar algunos exámenes también. Un especialista en nutrición puede orientarte con estrategias para poder ir incorporando alimentos en distintas preparaciones que puedan ser mejor recibidas por él. En cuanto al crecimiento, claro que si recibe las calorías, proteínas y minerales suficientes para su edad, podría afectar. El zinc ayudaría, pero es necesario como te comentaba, analizar su caso con más detalles. Saludos.

Consigue respuesta gracias a la consulta online

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.


Hola! Una alimentación limitada en variedad y cantidad puede afectar el crecimiento y desarrollo en esta etapa. La falta de nutrientes clave como proteínas, hierro, zinc, y vitaminas puede influir en su apetito y en su desarrollo físico. Altazinc puede ayudar si hay deficiencia de zinc, ya que este mineral está relacionado con el crecimiento y el apetito, pero no es una solución única. Lo ideal es consultar con un nutricionista infantil para evaluar su estado nutricional y crear un plan adaptado a sus gustos y necesidades. Puedes empezar ofreciendo preparaciones atractivas, incluir batidos nutritivos y evitar presionarlo para comer, ya que eso puede aumentar el rechazo.

Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.