Hola buenas consulta , el magnesio puede reemplazar al clonazepam , estoy tomando clozepam y un inductor
Hola buenas consulta , el magnesio puede reemplazar al clonazepam , estoy tomando clozepam y un inductor para el el sueño ya que no puedo dormir bien. Atte.
3 respuestas
Buenos dias, el magnesio puede ayudar a mejorar el sueño, sin embargo, es clave aprender estrategias de autocontrol psicológico para bajar la tensión y aprender higiene del sueño. Un saludo y Ánimo
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No creo que el magnesio pueda "reemplazar" un tranquilizante benzodiazepínico como los que terminan en "pam", que además tomas con un inductor del sueño. Quizás se puede estudiar si usando juntos estos productos mejore el sueño, basándose en la respuesta que vallas observando y con el asesoramiento médico.
El no poder dormir bien es solamente un síntoma, y con los medicamentos que tomas o quieres tomar, estás "apagando" este aviso (o síntoma) que es el no poder dormir. Recomiendo que te enfoques en resolver el problema de raíz, con algún profesional que entienda qué variables pueden subyacer a esa dificultad.
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