Hace 45 días tomo Somno 10mg,¿como lo suspendo sin efecto adverso?

Hola, es importante comprender que en temáticas de salud mental, los medicamentos son UNA PARTE del abordaje. De lo contrario, se pueden producir dependencias a los medicamentos, sin cambios en el estilo de vida que sustenten mejorías reales y duraderas. En una psicoterapia, entre otras cosas, se abordan técnicas concretas de higiene del sueño, que facilitan una mejor calidad de sueño. Generalmente, se aborda también el contexto en el que se da el insomnio, para entender con qué se relaciona y así generar cambios en la forma de relacionarse con sí mismo (a) y las otras personas, que permitan alcanzar un mayor nivel de bienestar integral.

Consideró que para ser asertiva en una respuesta debe haber evaluación neurológica y aplicación de pruebas que permita saber porque no duerme... quizás Aumentar actividad física Organizar sus preocupaciones y liberar las que no deba ocuparse Mantener método natural para dormir Aprender respiración y meditación Liberarse de su estrés personal.... Entre otras cosas que pueden orientarse caso específico para que pueda recuperarvsuvequilibrii

Ud. debe hacer esa pregunta a su psiquiatra que le prescribiò ese fàrmaco;si desea otra opiniòn del fàrmaco,consulte otro psiquiatra.Le puedo sugerir que,complemente ese tratamiento farmacològico,con Psicoterapia,con Psicòlogo,para evitar dependen- cia,superar su problema en mejor forma.Existen varias Tècnicas muy efectivas,ùselas y lo comprobarà.Lo mejor,Exito.,Tranquilidad,superarà su insomnio.