cuando una persona sufre trastorno ansioso , y tiene crisis lo mejor es perderle el miedo y se ira gradualmente

hola, solo me gustaría agregar, que la aceptación de nuestra naturaleza, es muy necesaria para vivir la realidad y los desafíos existenciales de la vida. La ansiedad es una emoción básica y que está presente en nuestro cuerpo de que la vida se abrió camino en nosotros. Solo te sugiero que una Psicoterapia, podría ayudarte con el trabajo de aceptación, lo que pudiese transformarse en alivio y tranquilidad para ti. Saludos

El miedo es una emoción natural en los seres humanos. Este nos ayuda a vivir con prudencia y prevenir posibles peligros o amenazas para nuestra integridad física y psicológica. Ahora bien, a veces nos vemos paralizados y se nos hace difícil su gestión. En cuanto a tu pregunta.. Hay un viejo aforismo que dice: "el miedo enfrentado se vuelve coraje, el miedo evitado se vuelve pánico". Sí te es difícil afrontarlo sólo personalmente te recomiendo una Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con herramientas concretas para superar la situación. Saludos!

Feliz dia.. Según dicen varios autores, el miedo es ausencia de Amor. Cuando se siente miedo, una de varias razones es por inseguridad y es natural de la mente humana, sin embargo, se logra trascender perdonando, llenandonos de Amor y seguridad por nosotros mismos Bendiciones de Luz y Amor, Magdalena Grimaldi

Hola, exactamente! Cuando se enfrenta un miedo se produce una habituación y deja de producirse el malestar emocional. Es importante que el afrontamiento se produzca con estrategias de autocontrol psicológico. Saludos y ánimo