buenos días, comencé a tomar vantux max para el crecimiento y apariencia de cabello y uñas, debo tom
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buenos días, comencé a tomar vantux max para el crecimiento y apariencia de cabello y uñas, debo tomar 1 o 2 cápsulas? actualmente tomo 2 en ayuda, muchas gracias.
Con una diaria bastaría. Importante complementarlo con una alimentación equilibrada y que este suplemento haya sido recomendada por un profesional de la salud. Saludos.
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Hola, puedes tomar 2 sin problema, si quieres mejores resultados es recomendable el consumo de alimentos ricos en vitamina C para mejorar la producción de colágeno, una buena hidratación diaria y además cuidar tu sueño y descanso, intenta no dormir después de las 23hrs. El organismo se repara mientras dormimos. Y por supuesto la Actividad Física ayuda muchísimo. Espero haber sido de ayuda que tengas un excelente día.
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