Buen día hace algún tiempo atrás me diagnosticaron trastorno de ansiedad una psiquiatra, este año in

Buen día hace algún tiempo atrás me diagnosticaron trastorno de ansiedad una psiquiatra, este año ingrese a estudiar a la educación superior y después de haber pensado que por fin vencí a la ansiedad en su totalidad gracias a la ayuda de mi psicóloga parece que no es tan así, resulta que cuando empece a rendir mis exámenes y diserto en clases me pongo demasiadisimo ansioso, hace un mes mi especialista me receto rize de 10mg y me señalo que solo lo tomara cuando rinda mis exámenes y dicerte. Resulta que se me olvido preguntar cuantas horas antes del examen debía de tomarlo y cuantas horas de efecto tiene??? espero me puedan ayudar, ya que tengo esa duda y la verdad de aquí a que vuelva a ver mi especialista por el hospital serán en 3 meses mas, así que agradecería bastante alguna orientación. de antemano gracias.