Ansiedad
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Trabajo en retail, supermercado. Soy jefe de área con 40 personas a cargo, en las noches no puedo dormir y tengo sueños en donde me veo trabajando y alegando con mi jefe y mi equipo, mi pareja en dice que en las noches hablo golpeado y enojado y que no dejo de golpearme la cabeza con la almohada de forma constante y durante el dia constantemente con dolores de cabeza. Será necesario verme con un psiquiatra?
Hola, claramente estas experimentando un cuadro de ansiedad que si ya no esta interfiriendo en tu funcionalidad ésta comenzará a hacerlo. es importante que revises con un especialista en trastorno de ansiedad.
Saludos.
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Hola. Sin duda atraviesas un cuadro de ansiedad y angustia
El psiquiatra es una opción, pero también puedes consultar a un psicólogo que te permita trabajar en el origen de esos síntomas. Es importante que no dejes pasar más tiempo.
El psiquiatra es una opción, pero también puedes consultar a un psicólogo que te permita trabajar en el origen de esos síntomas. Es importante que no dejes pasar más tiempo.
Hola, como las colegas le comentan, yo recomendaría que consultara con un psicólogo clínico, quien podrá hacer un análisis a profundidad y presentar un tratamiento adecuado para trabajar con los diferentes síntomas, también evaluara que tan pertinente es remitir a un psiquiatra. Este especialista también le ayudara a generar nuevas estrategias para el manejo de situaciones de alta complejidad y prevenir la aparición de nuevos síntomas a demás de tratar los actuales. Un saludo .
Hola, es muy probable que estés pasando por un nivel alto de exigencia que te está llevando a un nivel de estrés que no puedes manejar, y tu organismo está reaccionando a esta amenaza con estados de alteración en tu dormir. Te sugiero que veas la posibilidad de ser evaluado por un terapeuta para que te ayude a manejar el estrés con técnicas que favorezcan tu estabilidad y control de la ansiedad.
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