Consulte por plan de psicoterapia breve en que incluye evaluación de personalidad y resolución de conflictos
13/02/2024
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Terapia de duelo
El duelo es el proceso natural y emocional que experimentamos cuando enfrentamos una pérdida significativa en nuestras vidas. Esta pérdida puede ser la muerte de un ser querido, la ruptura de una relación, la pérdida de un trabajo, la partida de un lugar familiar, entre otras. El duelo no se limita únicamente a la muerte, sino que abarca cualquier tipo de separación o cambio significativo que cause dolor emocional. Implica un recorrido por etapas que van desde la negación a la aceptación. Cuando el duelo es mas largo de lo esperado es necesario trabajarlo en un espacio terapéutico.
Terapia individual
La terapia individual es un proceso en el que una persona trabaja con un psicoterapeuta para explorar sus pensamientos, emociones, comportamientos y preocupaciones personales, muchas veces sucede que circunstancias de vida nos abruman y no sabemos como enfrentarlas. En la terapia se resuelven y se encuentran herramientas para resolver problemas interpersonales y conocer mas de uno mismo.
Estrés
El estrés es una respuesta natural del cuerpo a situaciones desafiantes o amenazantes, y puede manifestarse de diversas formas, tanto física como emocionalmente. El problema ocurre cuando la vivencia del estrés se sostiene de manera duradera en el tiempo y esto empieza a generar angustia y ansiedades y de manera crónica puede llevar a lesiones y enfermedades en el cuerpo. Es fundamental poder encontrar un espacio donde poder gestionar las experiencias y de ese modo repercutir de manera positiva en el manejo del estrés. Evitando de ese modo complicaciones físicas y psicológicas.
Angustia
La angustia puede ser una experiencia abrumadora y desafiante de manejar, se caracteriza por aparecer como reacción ante un peligro desconocido o impresión. Suele estar acompañado por intenso malestar psicológico y por pequeñas alteraciones en el organismo, tales como elevación del ritmo cardíaco, temblores, sudoración excesiva, sensación de opresión en el pecho o de falta de aire. Hay varias estrategias que puedes utilizar para ayudar a reducir y manejar la angustia. El espacio psicoterapeutico es el lugar para identificar el por que surge la angustia y trabajar sobre ella. Estoy a disposicion para ayudarte a resolverla.
Valoración global
Gran persona y compañero en la terapia. Muchos logros , muy cariñoso ,sensible y paciente!!
Sentir que en cada sesión me conozco más, y puedo avanzar. Gracias Patricio !!
Excelente profesional Patricio. Se dedica a escucharte, es muy comprensivo y amable. Recuerdo haber estado con episodios muy fuertes de depresión, y él me ayuda muchísimo. Gracias por todo
Ps. Patricio Salas Zamorano
gracias Alexis hemos trabajado excelentemente bien en todo este tiempo y tienes una gran actitud ante la vida y los desafios que te han tocado, gracias a eso has podido superar grandes dificultades, sigamos avanzando
Patricio es una excelente persona y profesional de la salud.
A partir de un abordaje integral y profundo muestra tener sólidos conocimientos y experiencia fundada en la clínica psicológica.
En lo personal, me ayudó enormemente a conocerme más, a superar y sobreponerme a grandes dificultades y a situaciones desafiantes, encontrando respuestas y soluciones a cada una.
Lo recomiendo enormemente.
Ps. Patricio Salas Zamorano
gracias FD eres una gran persona y hemos ido avanzando a lo largo de este tiempo de terapia. sigamos haciendo camino y progresando, un fuerte abrazo
Excelente profesional. Actualmente soy paciente, hemos trabajado sobre mis inseguridades, ataques de ansiedad y sentimientos de culpa . Me siento más que agradecido de haber podido dar con alguien responsable, pero sobre todo que a ayudado a reconocer e ir cambiando mis malos hábitos. Se los recomienda alguien que no creía en la terapia y ahora piensa que deberían hacerla
Es un psicologo muy profesional y dedicado. Carismatico y comprensivo.10/10
Desde que arranque, por recomendación de mi psiquiatra, me ayudó a tener otra perspectiva, estoy muy agradecida
Patricio me ha ayudado muchísimo tanto como terapeuta ocupacional como psicóloga. Desde que tengo el diagnóstico de autismo que llevo buscando a un terapeuta que pueda ayudarme en pequeñas acciones que dificultan mi vida, y en Patricio lo he encontrado. Su dedicación, cariño y experiencia se nota en cada sesión que tenemos juntos. Altamente recomendable tanto como psicólogo como terapeuta.
Ps. Patricio Salas Zamorano
Gracias Natalia por tus palabras vamos trabajando de 10 y como equipo!!! Y se vienen cosas importantes!!! Me alegro mucho por ti!!
Excelente profesional, con gran calidad humana. Entiende tus necesidades y te acompaña en el proceso terapéutico, ya que tiene registro y seguimiento de las sesiones para darle un avance progresivo a las terapias. El profesional es psicólogo y terapeuta ocupacional, por lo que cuenta con una amplia gama de herramientas para poder ayudarte a lograr tus objetivos o, a poder trazarlos también. Solo palabras de agradecimiento para Patricio, por todo su profesionalismo y apoyo en el proceso.
Patricio ha sido un excelente profesional que se involucra con mucho tacto y cercanía con sus pacientes. En mi caso lo he sentido de esa manera y poco a poco me ha impulsado a ir mas allá de lo que creía que era capaz de hacer por mi propia cuenta. Aún me queda por trabajar pero con su ayuda voy ascendiendo de lo negativo a ver el mundo de manera positiva y sana. Un saludo!
Ps. Patricio Salas Zamorano
gracias Kevin eres un ejemplo de perseverancia y estamos trabajando muy bien, vamos a seguir progresando!
Primera atención adecuada, precisa ,com metas y ruta de trabajo
81 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, quisiera preguntar sobre la autoestima, como fortalecerla y si hay ejercicios para desarrollarla.
para fortalecer el autoestima hay que conocerse a si mismo tu historia de vida, tu estilo de apego, tus fortalezas y debilidades, tu forma de resolver conflictos y situaciones que te generan un desbalance afectivo, entrando en este camino del autoconocimiento puedes desarrollar habilidades destrezas que te van ayudar a sentirte cada vez mas eficaz en tu ambiente y en las relaciones que estableces con tus vinculos interpersonales....
¿En qué se enfoca un terapeuta ocupacional en tda ?
Trabaja sobre la organización de las actividades de la vida diaria evaluando también como interfiere el tda en sus ocupaciones. También utiliza estrategias específicas para mejorar su funcionalidad.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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