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¿Notas cambios emocionales en ti o en tus hijos y no sabes por dónde empezar?
Soy psicólogo con 16 años de experiencia, especializado en ansiedad y depresión en niños, adolescentes y adultos.
Agenda tu primera consulta por solo $16.000.
15/06/2025
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54 opiniones
Muy comprometido he interesado con el motivo de la consulta
Bastante conforme con la sesión y a la espera de poder continuar...
Ps. Mauricio Riquelme Garrido
Muchas gracias por tu mensaje y por compartir cómo te sentiste en la sesión. Me alegra saber que quedaste conforme con el trabajo realizado y que tienes la disposición de seguir avanzando en este proceso. Cada paso que das hacia tu bienestar es importante y valioso.
Cuando quieras retomamos para seguir profundizando en lo que necesitas. Te acompaño con respeto, claridad y calma en cada etapa. Mucho ánimo en tu camino personal.
Me gustó bastante la consulta, creo que se abordo bien la situación y me fue entregado una guía para acompañarme y ayudar a solucionar mis problemas
Ps. Mauricio Riquelme Garrido
Muchas gracias por tu mensaje y por darte el espacio para compartir tu experiencia. Me alegra saber que la sesión te permitió abordar lo que estás viviendo y que la guía entregada te está ayudando en este proceso. La terapia es un camino que se construye paso a paso, y tu disposición a comprenderte y trabajar en tus objetivos habla muy bien de ti.
La verdad me sentí súper escuchada y entendida en la sesión me hizo bien poder hablar tranquila.
Ps. Mauricio Riquelme Garrido
"Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sentiste escuchada y comprendida; generar un espacio tranquilo y seguro para que puedas expresarte con libertad es una parte central del proceso terapéutico. Que la sesión te haya hecho bien muestra tu disposición a trabajar en lo que estás viviendo. Te envío un abrazo grande y mucho ánimo en tu camino personal."
Muy buena atencion ,empatico y agradable .te alluda a compreder por lo que estas pasando
Ps. Mauricio Riquelme Garrido
"Muchas gracias por tu comentario y por confiar en el proceso. Me alegra saber que te sentiste acogida y comprendida; ese es un aspecto fundamental para avanzar con tranquilidad y claridad. Cada sesión busca acompañarte de manera respetuosa y enfocada en lo que necesitas en este momento. Me alegra que lo estés viviendo de esa forma. Te envío un abrazo grande y mucho ánimo en tu camino personal y familiar."
Me he sentido muy cómoda en las sesiones. Se nota que eres un profesional con muchos años de experiencia. Mantienes escucha activa, objetividad, sesiones muy completas, muy dedicadas y variadas. Estoy gratamente sorprendida y agradecida del proceso que he llevado y de cómo lo has guiado. Recomendadisimo si o si
Ps. Mauricio Riquelme Garrido
Muchas gracias por tus palabras y la confianza depositada en el proceso. Me alegra saber que te has sentido cómoda y acompañada en cada sesión. Tu compromiso y apertura han sido fundamentales para avanzar y construir los cambios que estás logrando. Te felicito por el trabajo personal que has realizado y te deseo lo mejor en este camino de crecimiento y bienestar.
Gratamente sorprendida por la afinidad que tuvo con mi hijo con TEA, TDAH y TAG desde el primer minuto de la sesión. Muy comprensivo, amable, proactivo y dedicado.
Ps. Mauricio Riquelme Garrido
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que tu hijo se sintió en confianza y que la sesión fue una experiencia positiva para ambos. Cada encuentro es una oportunidad para acompañar y comprender de manera cercana las particularidades de cada niño. Aprecio mucho tu comentario y confío en que seguiremos fortaleciendo juntos su bienestar emocional y desarrollo personal.
Me sentí muy en confianza y me gustó el tiempo que dedicaste a la consulta.
Ps. Mauricio Riquelme Garrido
Muchas gracias por tu mensaje. Me alegra saber que te sentiste en confianza y que valoraste el tiempo dedicado durante la sesión. Crear un espacio seguro y respetuoso es fundamental para avanzar en los procesos personales. Te deseo lo mejor en este camino de crecimiento y bienestar emocional.
Si bien tenía incertidumbre en cómo sería la sesión; mis ganas de ayuda y guía fueron más fuertes.
Don Mauricio es un profesional cercano, se tomó el tiempo para conectar con mi realidad, analizando el desorden que tengo actualmente (crisis), dándole validez a mi relato y sentido para; a partir de esta piedra en el río, seguir adelante y dejarme orientar.
Profesional puntual y preocupado por hacer una experiencia enriquecedora y en mi caso; sentirme escuchada.
Ps. Mauricio Riquelme Garrido
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en el proceso. Es muy valioso que, a pesar de la incertidumbre inicial, hayas dado el paso de buscar apoyo y permitirte ser acompañada en este momento de tu vida. Me alegra saber que te sentiste escuchada y comprendida, ya que cada espacio terapéutico busca justamente eso: generar sentido, contención y guía para seguir avanzando. Te felicito por tu disposición a trabajar en ti y a transformar este periodo en una oportunidad de crecimiento personal.
buena sesion, persona atenta y empatica con el paciente
Ps. Mauricio Riquelme Garrido
Muchas gracias por tu valoración y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sentiste escuchado y contenido durante la sesión. Mi compromiso es ofrecer siempre un espacio de confianza, respeto y acompañamiento para favorecer tu bienestar emocional. Un gran saludo y que sigas avanzando con serenidad en tu proceso personal.
431 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?
Hola, te cuento que la timidez y la introversión no son necesariamente un problema en sí mismos, pero sí pueden generar malestar cuando dificultan tus relaciones o te hacen sentir limitado en tu vida diaria, la terapia psicológica puede ayudarte a comprender el origen de esa timidez, trabajar en la seguridad personal y desarrollar habilidades sociales que te permitan sentirte más cómodo al interactuar con los demás.
En psicoterapia se utilizan distintas técnicas, como ejercicios de exposición gradual, entrenamientos en habilidades sociales y el fortalecimiento de la autoestima, el proceso te permite aprender a expresar lo que piensas y sientes sin miedo a la crítica, entendiendo que la introversión es un rasgo de personalidad válido y positivo, siempre que no te impida disfrutar de tu vida.
Lo más importante es que este camino se adapta a tu ritmo, respetando tu forma de ser y potenciando tus recursos personales. Buscar ayuda ya es un primer paso muy valioso hacia el cambio.
Ánimo, tienes la capacidad de crecer y avanzar hacia una vida más segura y plena.
A veces tengo una sensación de vacío, tengo miedo al futuro y al fracaso. Perdí a mi gatita y me siento culpable. Mi autoestima está muy baja, no me gusta mi aspecto, me cuesta hablar de mis problemas y siento que me guardo todo porque la gente que no sabe nada no me puede afectar, o le resto importancia a mis problemas. A veces me vienen ganas de desaparecer... tengo que ver a un especialista? A cuál?
lamento mucho lo que estás pasando, La sensación de vacío, el miedo al futuro y la tristeza por la pérdida de tu gatita son experiencias que pueden sentirse muy abrumadoras, es normal que un duelo, sumado a una baja autoestima y pensamientos de desaparecer, haga que todo parezca más difícil. El hecho de que compartas esto ya es un paso muy importante, porque muestra que reconoces tu dolor y buscas apoyo.
Por lo que describes, sería muy beneficioso que te acerques a un psicólogo o psicóloga clínica. Este profesional puede acompañarte a trabajar tu duelo, tu autoestima y a gestionar esos pensamientos y emociones que hoy se sienten tan pesados, si los sentimientos de querer desaparecer se vuelven más intensos o persistentes, también es recomendable consultar con un médico psiquiatra, ya que el trabajo conjunto entre psicoterapia y, si fuese necesario, tratamiento farmacológico puede ser muy efectivo para estabilizar el ánimo y recuperar tu bienestar.
No tienes por qué cargar con todo en silencio, hablar de lo que sientes en un espacio seguro, profesional y confidencial puede ayudarte a aliviar esa carga y a recuperar la confianza en ti misma. Es un signo de fortaleza buscar ayuda, no de debilidad.
Confía en que no estás sola, con el apoyo adecuado y los recursos que ya tienes dentro de ti, puedes avanzar hacia un estado de mayor calma y seguridad personal, pedir ayuda es el primer paso para sentirte mejor y poco a poco recuperar tu energía y tu esperanza.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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