Nut.
Lilian Contreras Cisternas
Nutricionista
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Viña del Mar 4 direcciones
Núm. Colegiado: 2977
66 opinionesExperiencia
Soy Nutricionista especialista en el tratamiento de la obesidad y en cirugía bariátrica, con un enfoque preventivo en trastornos de la conducta alimentaria. Mi atención se orienta a la educación nutricional, entregando una atención humanizada, respetuosa e individualizada.
Te entrego un plan de alimentación personalizado, creado según tus características, objetivos y realidad actual. Este plan se elabora en base a lo conversado y acordado durante la consulta, y se entrega en un plazo máximo de 7 días posteriores a la cita.
Mi consulta es ideal para quienes desean mejorar su estilo de vida y alimentación de forma amable y sostenible, respetando sus gustos, preferencias y contexto personal. Te ayudo a adaptar tus objetivos a tu realidad, demostrando que mejorar tu alimentación no es tan complicado como piensas.
Especialista en:
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Nutrición clínica
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Cirugía Bariátrica
- Síndrome metabólico
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Lilian Contreras Cisternas
Nutricionista
Experiencia
- Nutricionista Centro de Tratamiento Integral Obesidad Clínica Ciudad del Mar
- Nutricionista Centro Excelencia Artritis Reumatoide Clínica Ciudad del Mar
- Nutricionista Instituto Marítimo de Valparaíso (Valparaíso, Chile, 2017-2020)
Formación
- Licencia en Nutrición, Nutricionista y Dietista, Universidad de Playa Ancha (Valparaíso, Chile, 2015)
- Diplomado de Obesidad, Instituto Universitario Vive Sano (Brasil, Sao Paulo, 2021)
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Cirugía Bariátrica
- Síndrome metabólico
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Resistencia a la insulina
- Diabetes Mellitus
- Hipertensión arterial
- Hipercolesterolemia (colesterol alto)
- Síndrome del intestino irritable
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Modificación de Conducta Alimentaria Infantil, a través de una estrategia de Promoción de Alimentación Saludable (Recorriendo el territorio, Aportes investigativos de estudiantes de Playa Ancha, 2015)
Servicios y precios
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Consulta Nutricional
$32.000 - $35.000 -
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Consulta online
$34.000 - $35.000 -
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Primera visita Nutrición
$35.000 -
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Evaluación del estado nutricional
$15.000 -
Consultas (5)
14 Norte 571, Oficina 305, Viña del Mar 2520012
Disponibilidad
Las Pelargonias 843, Oficina 506, Concón 2510000
Disponibilidad
Número de teléfono
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Sopsimed Bosques
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Avenida Libertad 1133, Viña del Mar 2520000
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Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
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Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES
Opiniones
66 opiniones
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A
Ana María Donoso
Muy detallista en cada explicación e instrucción que me dio
• Prosalud • Primera visita Nutrición •
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C
C.U
Me encantó la atención de Lilian. Muy profesional, cercana y clara al entregar cada indicación. Totalmente recomendada. Excelente experiencia.
• Sopsimed Bosques • Consulta online •
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A
Ariel Norambuena
Quiero destacar la excelente atención Lilian. Desde el primer momento demostró un trato cercano, respetuoso y muy profesional, generando un espacio de confianza que como paciente se valora muchísimo. Se tomó el tiempo de escuchar mis objetivos, hábitos y dificultades, sin juicios, explicando cada recomendación de manera clara y fácil de entender.
Su enfoque es totalmente personalizado, realista y adaptable al estilo de vida de uno, lo que hace que el proceso sea mucho más llevadero y sostenible en el tiempo. Además, se nota su compromiso y conocimiento, ya que no solo entrega un plan, sino que acompaña, motiva y educa, lo que marca una gran diferencia.
Sin duda, es una profesional que se preocupa genuinamente por el bienestar del paciente y que hace que el cambio de hábitos sea algo alcanzable y positivo. Totalmente recomendada• Consultorio virtual (en línea) • Consulta Nutricional •
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L
Lilian Cisternas
Es muy clara en dar indicaciones y en solucionar las dudas que uno trae, la recomiendo por su profesionalismo y empatia. Da tips y apoyo no sólo en la consulta durante todo el proceso del tratamiento
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta online •
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F
Fernanda Navarrete
Excelente profesional, muy amable, dedicada, te da opciones según tus horarios, atencion muy personalizada. Contesta siempre las dudas.
• Clínica Ciudad del Mar Centro Médico Libertad • Otro •
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H
Helmut
Lilian es una excelente profesional, siempre tiene la clave para mejorar la alimentación y sobre todo es muy detallista. La recomiendo totalmente!
• Prosalud • Consulta Nutricional •
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A
Anzorena
Una excelente profesional, cercana, explica de manera simple cómo mejorar tu relación con la comida :)
• Clínica Ciudad del Mar Centro Médico Libertad • Otro •
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J
Jaime Suazo
Excelente profesional, muy dedicada en la atención, me gustó que dio opciones realistas según mi realidad economica
• Clínica Ciudad del Mar Centro Médico Bosques • Otro •
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Paciente
Me gusta mucho su dedicación y lo más importante es que explica cada pasó y nos ayuda adecuarnos a nuestras posibilidades. Muy amable y empatica. En lo largo de mi vida asistido a muchos especialistas de este tipo pero aquí me quedo
• Centro Médico Bosques Clínica Ciudad del Mar • Otro •
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P
Pamela Areyuna
Profesional muy preparada, muy clara en las explicaciones, empatica, persona muy agradable,simpática.
• Consulta Nutricional Online • Primera visita Nutrición •
Dudas solucionadas
26 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo un niño deportista de alto rendimiento. És bueno tomar enterex después de sus entrenamientos para recuperar un poco el desgaste físico? Necesito pedir consejo médico antes de hacer esto?
Lo recomendado es que una evaluación por nutricionista, idealmente especilista en deportiva infantil, para que establesca cuales son sus requerimientos según eded, actividad física, deporte y caracteristicas personales, es una unica forma de saber realmente cuanto debe consumir según su gasto energetico.
Hola, necesito saber si las pastillas alta zinc se compran con receta o sin receta?
Los suplementos alimenticios normalmente no requieren receta médica, pero NO se deben administrar sin prescripsición, especialmente si son en dosis altas (sobre el consumo recomendado diario). Por lo cual debe primero consultar con su médico, para evitar complicacines o efectos secundarios.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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