Experiencia
Mi misión es ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional y físico, ofreciéndote un acompañamiento integral que considera tanto tu mente como tu relación con la alimentación. Trabajo con técnicas terapéuticas adaptadas a tus necesidades, en un espacio seguro y libre de juicios.
Mis áreas de especialidad incluyen:
• Ansiedad y manejo del estrés.
• Depresión y crecimiento personal.
• Resolución de conflictos de pareja.
• Mejora de la autoestima y control emocional.
• Psiconutrición: fortaleciendo la conexión entre tu bienestar emocional y tus hábitos alimenticios.
En las sesiones de psiconutrición, exploramos juntos cómo las emociones afectan tus elecciones alimenticias y cómo construir una relación más saludable y consciente con la comida.
Si estás listo para transformar tu vida emocional y física, agenda una consulta conmigo. Estoy aquí para apoyarte en cada paso de tu camino hacia una mejor versión de ti mismo.
Especialista en:
- Psicología clínica
- Psicometría
- Orientación vocacional
- Psicología de salud
Principales enfermedades tratadas
- Angustia
- Duelos Patológicos
- Estrés
- Trastornos del aprendizaje
- Trastorno del estado de ánimo
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Isapres
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Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
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Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES
Consultas (6)
Pucara 50, Rancagua 2820000
Disponibilidad
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Talca, Talca 3460000
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Santiago, Santiago 6513491
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VILLA DEL COBIL 1250, Requínoa 2940000
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iquique, Iquique 1100000
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Servicios y precios
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Consulta online
Desde $20.000 -
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Primera visita Psicología
$15.000 - $32.000 -
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Visitas sucesivas Psicología
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Psicoterapia para trastornos alimenticios
$20.000 -
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Acompañamiento en maternidad
$15.000 -
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Artículos
Duelos Patológicos
El duelo patológico es una reacción intensa y prolongada ante una pérdida significativa, que sobrepasa los recursos emocionales de la persona. Desde la psicología educativa, este tipo de duelo puede afectar el desarrollo académico, social y emocional del estudiante, generando dificultades en la concentración, el aprendizaje y la conducta. Es fundamental identificar señales de alarma y brindar contención emocional, adaptaciones escolares y, cuando sea necesario, derivar a intervención psicológica especializada.
Trastorno de la conducta alimentaria
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son afecciones psicológicas graves que afectan la relación de una persona con la comida, el cuerpo y el peso. Estas alteraciones suelen estar acompañadas de una preocupación excesiva por el aspecto físico y una necesidad intensa de control, lo que puede conducir a conductas alimentarias perjudiciales y peligrosas para la salud física y mental. Los TCA más comunes son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón, aunque existen otros como la ortorexia o la vigorexia. Si estas pasando por algun Trastorno recuerda que ¡No estas solo!
Ansiedad
La ansiedad: qué es y cómo manejarla La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés, pero cuando es constante, puede afectar la vida diaria. Para manejarla, prueba la respiración profunda, el ejercicio y la meditación. Hablar con alguien de confianza o acudir a terapia también ayuda. Recuerda, no estás solo y hay formas de controlarla. La ansiedad es común, pero puedes controlarla con estos consejos: Respira profundo y lento. Haz ejercicio para liberar tensión. Mantén una rutina de sueño saludable. Habla con alguien de confianza. Si la ansiedad persiste, agenda una sesión psicológica. ¡No estás solo, podemos ayudarte!
Opiniones
5 opiniones
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A
Antonella
Realmente es muy cercana y atenta, se nota en ella empatía y escucha sin juzgar. Es primera vez que me siento tan en confianza con una psicóloga y las sesiones en verdad me han ayudado a mejorar.
• Consulta psicologicas online • Consulta online •
Ps. Jazmin Vera
Muchas gracias por tus palabras, Antonella!
Me alegra saber que te has sentido escuchada, acompañada y cómoda durante las sesiones.
Gracias por confiar en tu proceso y permitirme acompañarte en él.
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J
Joana
Excelente cercana y empatica. Continuaremos nuestra atención con ella. A mi hija le encantó.
• Consulta psicologicas online • Consulta online •
Ps. Jazmin Vera
Muchas gracias joana, me alegra profundamente saber que se sintieron acompañada y que su hija se sintió a gusto. es un placer poder acompañarlas en este proceso.
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N
N. LEAL
"Quiero compartir mi experiencia con mi Psicologa J. Vera . Desde la primera sesión, me sentí escuchada y comprendida. Su profesionalismo, empatía y herramientas me han ayudado a entender y gestionar mejor mis emociones y desafíos personales. Es una excelente profesional, siempre atenta y comprometida con el bienestar de sus pacientes. Sin duda, la recomiendo a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico. ¡Es una inversión invaluable para tu salud!
• Centro Medico Cobil • Visitas sucesivas Psicología •
Ps. Jazmin Vera
Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia, me alegra saber que te has sentido acompañada y en confianza.
saludos
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S
Solange
Me gustó la atención, muy detallada, me sentí cómoda y en confianza.
• Centro Medico Cobil • •
Ps. Jazmin Vera
muchas gracias por compartir tu experiencia, me alegra que te sea un espacio de confianza y seguridad.
saludos
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J
J Hernández
Es una persona muy empatica,te escucha y es muy agradable
• Consulta psicologicas online • Acompañamiento psicologico •
Ps. Jazmin Vera
muchas gracias por compartir tu experiencia, me alegra que te sientas escuchada y acompañada .
saludos
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?
hola, no necesitas una derivación.
Tomo soplicona en la noche y en la mañana tomo sertralina es bueno para las crisis de pánico
La sertralina es un medicamento que suele indicarse para tratar la ansiedad y las crisis de pánico, y generalmente es efectivo, aunque su efecto no es inmediato: puede tardar algunas semanas en notarse.
Por otro lado, la Sopiclona que tomas en la noche es un fármaco que ayuda a dormir, y a veces se utiliza como apoyo cuando hay dificultades para conciliar el sueño debido a la ansiedad.
Si estás tomando ambos, es importante que sea bajo indicación médica, ya que la combinación puede tener algunos efectos secundarios como somnolencia, mareos o lentitud, sobre todo al inicio del tratamiento.
Además del tratamiento farmacológico, es fundamental trabajar también desde la psicoterapia, porque ahí es donde aprenderás herramientas para manejar tus pensamientos, sensaciones físicas y evitar futuras crisis. El medicamento ayuda a estabilizar, pero la terapia te enseña a comprender y afrontar lo que te está ocurriendo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.