Nut. Gemma Alvarez Lopez

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Visita domiciliaria Nutrición

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Experiencia

Nutricionista con 9 años de experiencia, diplomada en pedagogía para la educación superior, docente de varias instituciones de educación superior realizando clases en aula como en centros de práctica, principalmente enfocada en nutrición adulto, infantil, adulto mayor, alergias y/o intolerancias alimentarias, malnutrición por exceso o déficit, síndrome metabólico, trastorno de conducta alimentaria, diabetes, dislipidemia, hipertensión, síndrome del intestino irritable.

Me considero una profesional responsable, con alta vocación por la profesión , empática, con un buen manejo de relaciones interpersonales, realizo la consulta nutricional en forma integral, creativa en la entrega de pautas de alimentación acorde al requerimiento de cada paciente, proactiva, con iniciativa para trabajos en equipo y resolver problemas en forma eficiente.
Coordinación de visitas domiciliarias a los pacientes que lo requieran como personas postradas o con movilidad reducida, para mejorar o mantener el estado nutricional del paciente.

Me distingo de otras profesionales ya que doy el tiempo suficiente al paciente en la consulta, además realizo educación de todas las enfermedades que pueda tener, se realiza énfasis en lo que puede consumir la persona, aclarando todas las dudas que pueda tener.

Por otra parte envío las pautas de alimentación completas en formato digital integrando todos los contenidos de la consulta e incorporando temas de interés para el bienestar del paciente, además de realizar material educativo según fechas importantes o entrega de tips para festividades.

Especialista en:

Nutrición Adulto Mayor
Nutrición Adulto
Dietética

Artículos

Plan saludable

Para lograr un plan saludable, hay que considerar factores de relevancia que influyen en que este sea exitoso. 1.- Asesorarse por un profesional nutricionista para guiarlo en todos aspecto. 2.- Indagar mediante encuestas alimentarias el déficit o exceso de nutrientes en su alimentación 3.- Horarios y frecuencia de su alimentación. 4.- Óptimo valor nutricional entregado en el plan saludable 5.- Debe ser realizable, hay que considerar gustos, preferencias, religiones, accesibilidad. Un plan saludable debe ser equilibrado, variado, completo, adecuado e individual, para mejorar la capacidad funcional y calidad de vida, dirigido a los objetivos propuestos por cada persona.

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Ada Albornoz

3 de octubre de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Excelente profesional, muy amable y acogedora con el paciente.

Estefanía González

27 de septiembre de 2024

• Localización: SU OFICINA • Consulta Nutrición

Gemma es una profesional muy comprometida y dedicada. Su atención es personalizada y se ajusta a todos los requerimientos. Me está ayudando muchísimo a ordenar mi nutrición, con un enfoque de bienestar general y adaptando su tratamiento a mi estilo de vida, dándome recomendaciones que se adaptan a mi realidad.

100% recomendada. Además, es muy simpática y está siempre disponible para resolver dudas y ayudar con recomendaciones extra.

Antonieta Alvarez

16 de septiembre de 2024

• Localización: SU OFICINA • Consulta Nutrición

En la consulta todo bien, pero se suponía que me daría una opinión sobre mis exámenes de sangre solicitados por ella, sin embargo, me quedé esperando a pesar de preguntarle si era necesario pagarle una nueva consulta. Me decepcionó...no la recomiendo

Moisés H.

23 de agosto de 2024

• Localización: SU OFICINA • Consulta Nutrición

Excelente profesional. Muy humana y accesible. Desde que comencé el tratamiento he mejorado de los síntomas del SII. La recomiendo.

Luis

2 de agosto de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Excelente, te escucha y hace que la atención uno se sienta cómodo.

Camila Salas

17 de julio de 2024

• Localización: SU OFICINA • Consulta Nutrición

Doctora muy amable y comprometida. Hizo un plan de alimentación especial para mí.

RC

5 de julio de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Buena atención, Gemma es bastante clara y cercana.

Alejandro

5 de junio de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Me gustó mucho el trato que recibí durante toda la consulta, quedé claro con todo el tratamiento a seguir. Gemma se tomó todo el tiempo para responder mis preguntas y eso se agradece mucho.

Isidora O

23 de mayo de 2024

• Localización: SU OFICINA • Consulta Nutrición

Ya se cumple un año desde que tengo a Gemma como mi nutricuonista, puedo decir que es una excelente profesional, además de ser una persona increíble.
Cuidar la alimentación puede llegar a ser algo complejo, uno muchas veces tiende a rendirse, pero Gemma es alguien que entrega la motivación de seguir adelante, además de analizar y explicar los exámenes necesarios (en mi caso temas de la glucosa e insulina) detalladamente, por lo que uno comprende muy bien lo que está pasando en su cuerpo y el como abarcarlo.
Tambien debo decir que es muy dedidacada en lo que hace, ya que se toma el tiempo que sea necesario para escuchar y ayudar, así que más que recomendada.

Pablo

14 de mayo de 2024

• Localización: SU OFICINA • Consulta Nutrición

Muy clara y precisa en sus recomendaciones y explicaciones

Dudas solucionadas

105 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sentis

Hola! Al cuánto tiempo se empieza a sentir el efecto del Sentís? Llevo 2 días.. y aún siento mucha ansiedad :(

Buenas tardes, el sentis es un fármaco para el tratamiento contra la obesidad pero no va a disminuir la ansiedad. Recordar que para tener una baja de peso adecuada debe ser mediante un plan de alimentación adecuado en porciones, horarios, o sea, apto para su vida diaria y que cumpla con los requerimientos necesarios para que se logre adherencia al tratamiento, acompañado de actividad física si es posible. Saludos

Duda sobre Finapet

Hola soy hiperntesa y tengo una trombosis venosa profunda toma amticuagulantes ... Puedo consumir finapet para perder peso ?

Buenas tardes, el medicamento que indica no es apropiado para usted debido a los efectos adversos que posee, algunos a mencionar son alza en la presión arterial, taquicardias, sequedad bucal, insomnio, problemas gastrointestinales como estreñimiento, entre otros.

Lo más adecuado es que realice una evaluación nutricional para bajar de peso es forma segura y adecuada.

Saludos y que esté bien

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