Ps. Daniela Andrea Cafena Ojeda

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Tengo más de 20 años de experiencia trabajando en programas sociales, en donde he podido realizar psicoeducación y entregar herramientas para el desarrollo personal y la crianza positiva. Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitiva Conductual y en el Entrenamiento de Habilidades Parentales.

Específicamente trabajo con pacientes adultos que deseen una psicoterapia breve y efectiva para mejorar o enfrentar de mejor forma algún problema o conocerse a sí mismos y/o mejorar el manejo de sus emociones y la comunicación con los otros. Además, trabajo con padres, madres y cuidadores como facilitadora, con el fin de que puedan adquirir herramientas y volverse más autónomos día a día en la crianza.

Me caracterizo por ser empática y transmitir la confianza como para que las personas se  sientan seguras y escuchadas, en un contexto en donde lo más importante, es que no se sientan juzgadas o avergonzadas de lo que les preocupa. 

Mi principal motivación es poder ayudar a aquellas personas que sienten malestar psicológico, ya sea por excesiva autocrítica, pérdidas significativas, baja autoestima, baja tolerancia  a la frustración, ánimo depresivo, ansiedad, ataques de pánico, y otros.

Te invito a que te animes a emprender en conjunto un viaje de autodescubrimiento, de aceptación y compromiso contigo mismo.

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Sobre mí

Tengo más de 20 años de experiencia trabajando en programas sociales, en donde he podido realizar psicoeducación y entregar herramientas para el desarrollo personal y la crianza positiva. Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitiva Conductual y en el Entrenamiento de Habilidades Parentales.

Específicamente trabajo con pacientes adultos que deseen una psicoterapia breve y efectiva para mejorar o enfrentar de mejor forma algún problema o conocerse a sí mismos y/o mejorar el manejo de sus emociones y la comunicación con los otros. Además, trabajo con padres, madres y cuidadores como facilitadora, con el fin de que puedan adquirir herramientas y volverse más autónomos día a día en la crianza.

Me caracterizo por ser empática y transmitir la confianza como para que las personas se  sientan seguras y escuchadas, en un contexto en donde lo más importante, es que no se sientan juzgadas o avergonzadas de lo que les preocupa. 

Mi principal motivación es poder ayudar a aquellas personas que sienten malestar psicológico, ya sea por excesiva autocrítica, pérdidas significativas, baja autoestima, baja tolerancia  a la frustración, ánimo depresivo, ansiedad, ataques de pánico, y otros.

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Doctor
Daniela Andrea Cafena Ojeda

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  • Español

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  • Centro Médico Urmeneta
  • Programa Lazos Quilpué
  • Programa Chile Crece Contigo Lo Prado
  • Programa Chile Crece Contigo Pudahuel
  • OPD Viña del Mar
  • Programa Crece, PUCV
  • Programa Enlaces, PUCv
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  • Pontificia Universidad Católica de Valparaíso
  • Universidad Andrés Bello

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    Muy buena profesional, me ayudó mucho con la terapia para mi hijo

     • Consulta online • Asesoria para padres online  • 
  • A

    Llevo 6 meses en terapia con Daniela, realmente es una excelente profesional
    Me acomoda mucho la atención Online

     • Consulta online • Consulta psicológica online  • 
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