Nut.
Cecilia Tomaz Torres
Nutricionista
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Colina 1 dirección
Núm. Colegiado: 923708
16 opinionesExperiencia
Soy Nutricionista especializada en nutrición deportiva, con enfoque en la creación de hábitos saludables sostenibles a lo largo del tiempo. Mi trabajo se centra en acompañar a personas que desean mejorar su salud, rendimiento físico y calidad de vida, entendiendo la nutrición no como una dieta restrictiva, sino como una herramienta de bienestar integral.
Mi misión es entregarte herramientas prácticas y educación nutricional, para que puedas tomar decisiones informadas y conscientes sobre tu alimentación, adaptadas a tu estilo de vida, objetivos y etapa vital. Creo firmemente que una buena nutrición no solo impacta en el presente, sino que es clave para llegar a la vejez con energía, autonomía y optimismo.
Trabajo con un enfoque personalizado, considerando no solo tus requerimientos nutricionales, sino también tu rutina, gustos, contexto y relación con la comida. Mi objetivo es ayudarte a instaurar cambios reales y sostenibles, que puedas mantener en el tiempo sin culpa ni frustración.
Acompaño a personas activas, deportistas y a quienes desean mejorar su composición corporal, rendimiento, energía diaria y salud general, promoviendo una relación equilibrada y consciente con la alimentación.
Mi objetivo es acompañar a cada paciente en un proceso nutricional consciente, sostenible y alineado con su entrenamiento.
Especialista en:
- Nutrición adulto
- Nutrición deportiva
- Coaching nutricional
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Resistencia a la insulina
- Intolerancia a la lactosa
- +2 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Cecilia Tomaz Torres
Nutricionista
Experiencia
- Nutricionista en mejora de composición corporal y rendimiento
- Prevención de sarcopenia en adultos mayores
Formación
- Nutrición y Dietética en Universidad Finis Terrae
- Mención en Nutrición, Ejercicio y Deporte en Universidad Finis Terrae
- Estudiante de Magíster en Nutrición Deportiva
Certificados
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Resistencia a la insulina
- Intolerancia a la lactosa
- Hipertensión arterial
- Hipercolesterolemia (colesterol alto)
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Premio excelencia académica 2024
Servicios y precios
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Consulta Nutricional
$30.000 -
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Nutricional Deportiva
$30.000 - $140.000 -
-
Alimentación para adultos mayores
$30.000 -
Consultas (2)
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Opiniones
16 opiniones
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D
Diego L
Muy agradable y cercana. Clara en la comunicación
• Consulta Online • Consulta Nutricional •
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M
Mauricio Donoso
Tuve mi primera consulta con Cecilia y me pareció excelente.
Todas las explicaciones muy detalladas, mucha paciencia para responder a todas las dudas y preguntas.
La cita se nos alargó bastante pero siempre tuvo la mejor disposición...muy profesional ante todo!• Consulta Online • Consulta Nutricional •
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T
Tamara
Muy buena experiencia con Cecilia, me explica y hace entender las cosas y el por qué son así. Recomendadísima, seguimos aprendiendo y aplicando en el mundo de la nutrición, gracias!!
• Consulta Online • •
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E
Esteban
Muy completa la consulta, explicaciones muy detalladas y completas.
• Consulta Online • •
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N
Nutricionista
Una excelente profesional , la mejor sin duda guía en todo el proceso , muy buenas explicaciones !!!
• Consulta Online • •
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A
Anita
Demasiado feliz de haber llegado a la consulta con Cecilia, es una profesional muy cálida e integral.
• Consulta Online • •
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S
Soledad Villar
Increíble nutricionista!! Explica de manera muy amable, empatía hasta que todo quede claro al 100%, se basa en la situación de cada paciente. Muy recomendada
• Consulta Online • •
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I
I.D
Me gustó mucho la consulta, tengo que volver a un control y es un gusto muy buena profesional
• Consulta Online • •
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E
Elizabeth
He estado toda mi vida en consultas con nutricionistas. Nadie me ha explicado tan bien cuanto Cecília las falencias de mis fallidas dietas. Excelente profesional. Por fin encontré una nutricionista que me podrá acompañar en este proceso.
• Consulta Online • •
Nut. Cecilia Tomaz Torres
Muchas gracias por tus palabras y confianza. Me alegra mucho que la información te haya sido útil, será un gusto acompañarte en este proceso.
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C
Claudia A.
Fui a mi primera consulta con Cecilia y fue una grata experiencia, muy profesional, amable y dedicada, aclaró todas mis dudas. Recomendadísima nutricionista.
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Nut. Cecilia Tomaz Torres
Muchas gracias, Claudia. ¡Me alegra mucho que te haya gustado!
Dudas solucionadas
20 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola quisiera saber cuantos gramos de nueces o frutos secos en general se pueden consumir al día para que me aporte beneficios
Hola! Todo va a depender de tus gustos, requerimientos de proteína, lípidos, hidratos de carbono, de vitaminas y de minerales y también depende de tus actividades diarias. En fin, no hay un número exacto para todas las personas. Saludos
Nutricionista puede recetar suplemento nutricional, vitaminas, minerales
Hola! Efectivamente, pero lo correcto es hacerlo en base a cada paciente, sus necesidades y con exámenes de laboratorio principalmente. Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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