Ps. Alexandra Berna Yáñez Aburto
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Ps.
Alexandra Berna Yáñez Aburto
Psicólogo
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09/07/2025
Experiencia
Psicóloga titulada en la Universidad de Chile, con más de seis años de experiencia clínica en psicoterapia individual con adultos. Estoy especializada en el tratamiento de trastornos de la personalidad y en la intervención de problemáticas como la desregulación emocional, crisis agudas, depresión, ansiedad o síntomas que detienen tu historia de vida. Utilizo modelos psicoterapéuticos basados en evidencia con enfoque estructural e integrativo. A través de tu historia de vida comprenderemos lo que te lleva a consultar por terapia en el presente y así construir objetivos específicos para ti, que nos ayuden a mejorar/comprender tu salud mental.
Además, cuento con experiencia en investigación en salud mental y cognición enactiva, participando en proyectos internacionales realizados en colaboración entre el Programa CIAE de la Universidad de Chile y el DAAD en la Universidad de Bielefeld (Alemania).
Actualmente curso el Máster en Psicoterapia de Tercera Generación en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), que integra formación teórica, técnica y supervisión clínica especializada. Integrando enfoques cognitivos conductuales como DBT y ACT además de modelos basados en evidencia como MBT, TFP, EMDR y mindfulness.
Enfoque terapéutico
Psicoterapia cognitivo conductual
Especialista en:
- Psicología clínica
- Psicología clínica de adultos
- Psicología integral
Principales enfermedades tratadas
- Angustia ,
- Estrés ,
- Depresión ,
- Ansiedad ,
- Crisis de pánico ,
- +15 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Alexandra Berna Yáñez Aburto
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Angustia
- Estrés
- Depresión
- Ansiedad
- Crisis de pánico
- Fobias
- Problemas de autoestima
- Síndromes psicosomáticos
- Trastorno de control de impulsos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno negativista desafiante
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos de la conducta
- Trastornos del ánimo
- Trastorno del estado de ánimo
- Trastornos Psicosomáticos
- Trastornos adaptativos
- Trastornos de ansiedad
- Stress
- Trastorno afectivo bipolar
Idiomas
- Español
Experiencia
- Psicóloga, Programa Red Local de Apoyos y Cuidados
- Psicóloga, ONG En Marcha
- Psicóloga en Trastornos de Personalidad, Provital Salud y Luminus.
- Investigadora en programa Proyecto DAAD Fachbezogene Partnerschaften, Universidad de Bielefeld – Universidad de Chile
Publicaciones
- Yánez-Aburto, A. (2021). Grupo Operativo en un curso de matemática enactiva: Complejidades de la innovación educativa en contexto de educación tradicional. En R. vom Hofe y otros. (Eds.). Aportes para la articulación entre teoría y práctica en la educación matemática (pp. 361 - 378). Barcelona: Grao.
- Yánez-Aburto, A. (2019) "No hay lugar posible para la adaptación obediente". Infancia y lecturas desde la técnica de Grupo Operativo. Tesis de pregrado. Universidad de Chile https://repositorio.uchile.cl/handle/2250/187004
- Soto-Andrade, J., Yáñez-Aburto, A. Acknowledging the Ouroboros: An enactivist and metaphoric approach to problem solving. In P. Felmer, B. Koichu, P. Liljedahl (Eds.). Problem Solving in Mathematics Instruction and Teacher Professional Development, Berlin: Springer. En prensa (book chapter)
Formación
- Universidad de Chile, Psicóloga Clínica, Santiago. 2020
- Universidad Internacional de La Rioja, Master en terapias de Tercera Generación, España 2025
- Universidad de Valparaíso, Diplomado en trastornos severos de personalidad, Valparaíso. 2023
- Universidad del Desarrollo, Diplomado en Mindfulness, Santiago 2022.
- Instituto de Ciencias de la complejidad, Postítulo en Filosofía de las ciencias con mención en ciencias cognitivas.
- Universidad de Chile, Diplomado en Psicoanálisis. Santiago, 2020.
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Opiniones
4 opiniones
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S
Sebastian
Puntual. Atenta y cercana. Muy clara en su lenguaje y muy preocupada por mi estado.
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M
M. M. S
Alexandra es una psicóloga dedicada y empática. Yo estaba buscando ayuda puntual para mejorar algunos aspectos. Alexandra me acompaño en preguntas que yo traía, pero también la psicoterapia me permitió explorar otros temas que Alexandra guío con atención y cuidado. Excelente profesional!
• Consulta Psicológica Presencial en Provital Salud • Psicoterapia adulto •
Ps. Alexandra Berna Yáñez Aburto
Gracias por contar tu experiencia
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C
Carla Andrea
Excelente profesional ,nunca había querido tomar algún tipo de terapia por el juicio social derrepente , sin embargo la profesional Alexandra me hizo sentir cómoda en todo momento siempre con una orientación oportuna , dedicada y haciendo que mis expectativas sobre el tratamiento se cumplieran en todo momento incluso más de lo que pensé , todo el tiempo me sentí en confianza y por sobre todo me hizo describir espacios de mi misma lo cual ha sido positivo para mi , recomiendo totalmente su método y trabajo
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Ps. Alexandra Berna Yáñez Aburto
Agradezco tus palabras, sigamos trabajando juntas.
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A
Antonio Ibáñez
Muy profesional. genera un espacio seguro y empático, lo que hace hablar incluso temas difíciles que tenemos pendientes con tranquilidad y confianza, sin ser juzgados.
Se nota que cuenta con una sólida formación profesional
Recomendada al 100%• Consulta Psicológica Online • Consulta online •
Ps. Alexandra Berna Yáñez Aburto
Hola Antonio, agradezco tus palabras. Es importante que te sientas en confianza. Sigamos avanzando.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Angustia
Lleve al medico porque esta pesando 36 kilos hiciero varios exámenes hasta en 3 semanas mas estarán los exámenes listos eso me tiene mal ami siento un apretón en el pecho cuando respiro y cuando lloro se me pasa tengo miedo de tener depresión me preocupa mucho mi mama y lloro mucho cuando nadie meve. Que me aconsejan?
Hola, espero aun te sirva una respuesta. Por lo que describes, no solo hay síntomas físicos importantes, sino también una vivencia emocional muy intensa que podría estar relacionada con algo más profundo. Si bien la medicación puede ayudar a aliviar algunos síntomas, es fundamental una evaluación psicológica para comprender qué está sosteniendo este malestar y poder abordarlo de forma integral. Muchas veces hay aspectos del contexto, del vínculo con figuras significativas o de la forma en que se está viviendo emocionalmente una situación, que intensifican los síntomas. Eso sí se puede trabajar en psicoterapia en coordinación medica y psiquiátrica.
Duda sobre Trastorno afectivo bipolar
En el 2016 me dieron de alta del transtorno ansioso depresivo,en el cual se notaba bipolaridad pero no se podia ver bien ya que tenia depresión y podia ser por eso mis episodios de bipolaridad,al dar el alta me dijo la psicóloga que si yo sentia que aun mantenia esos episodios de bipolaridad tenia que ir a verme al psicólogo...
Actualmente me siento muy ansiosa,aveces tengo como mucha euforia y otros momentos una tremenda tristeza
Me da miedo pensar que puede ser bipolaridad, si asisto al psicólogo para darme el diagnóstico necesitará mas de una sesion? Realmente me aterra pensar que puedo estar enferma de la mente. Gracias
Hola, primero, me gustaría decirte que entiendo que la idea de recibir un diagnóstico pueda generar temor e incluso sentirlo aterrador. Pero me quiero permitir aclarar que un diagnóstico no es una sentencia ni una etiqueta que define quién eres. Más bien, es como una carta de orientación que te permite comprenderte con el objetivo de orientarte para acceder a una mejor salud mental.
Si lo piensas así y tienes la posibilidad de iniciar un proceso diagnóstico que permita desarrollar una terapia ajustada a tu realidad, con el objetivo de mejorar tu calidad de vida (sobre todo tu sufrimiento) por que no tomarlo?
Ahora bien, quiero ser lo mas transparente posible: no necesariamente va a ser un camino corto. Es muy probable que se necesiten varias sesiones para llegar a un diagnóstico ajustado, sobre todo cuando hay una historia de padecimiento de varios años detrás. Lo positivo es que ya has pasado por procesos previos, y esa información puede ayudar mucho al profesional, ya sea psicólogo o psiquiatra, a tener una base más clara desde el inicio o descartar caminos anteriores.
Puedes comenzar directamente con un psicólogo, que tendrá que trabajar con psiquiatra, para hacer el proceso diagnóstico y luego ajustar la intervención, o bien iniciar con un psiquiatra para obtener un diagnóstico y llevarlo después al psicólogo para planificar el tratamiento. Ambos caminos son válidos, y en cualquiera de ellos lo ideal es que psicólogo y psiquiatra trabajen en conjunto. Esto no solo permite contrastar y afinar el diagnóstico, sino también diferenciarlo de otras condiciones.
En la práctica, este tipo de procesos suelen durar más de una sesión y, en algunos casos, pueden extenderse durante varios meses hasta tener una comprensión clara y profunda de lo que ocurre, pero en ese proceso también puedes ir aclarando dudas que vayan surgiendo con respecto a tus temores. Espero esto te pueda ayudar, en caso de cualquier duda, me puedes escribir.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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