Yo realizo practicas en el ámbito de la salud (enfermería) y tengo que manipular agujas y me tiemblan

Estimado (a) Te recomiendo el uso de propranolol. Es un antiguo antihipertensivo que en dosis bajas por su acción beta bloqueadora a nivel periférico se usa para el temblor esencial. Comienza con una dosis de 10 mg (hay también comprimido de 40 mg), lo puedes tomar en la jornada que te toca hacer práctica, puedes tomar cada 8 horas, generalmente entre 10 a 20 mg por dosis se logra controlar los temblores. Saluda cordialmente Dr Mario Zúñiga, psiquiatra, Universidad de Chile