Tomo Liberat sin que me lo haya recetado ningun medico, solo porque peso 114 kilos y mido 1.56. Tengo

Creo que lo mas recomendable es iniciar un plan de ejercicio físico acorde a su estado cardiovascular y asesorado por un traumatólogo o kinesiológo para no dañar estructuras óseas ,articulaciones ,etc.,dado el sobrepeso.El ejercicio ayuda a mejorar la resistencia a la insulina. Es indispensable que inicie una dieta ,teniendo claro los alimentos con bajo índice glicémico,supervisada por nutricionista .No olvide que este fármaco puede alterar la absorción de vitaminas liposolubes como la vit A,E,D. Cuidado con sus huesos.

Estoy de acuerdo con la colega anterior pero quisiera añadir otras cositas. Evidentemente por su peso y talla usted tiene una Obesidad IV o como se conoce Mórbida. Las causas de obesidad son multiples. La que más peso le atribuimos es a la social es decir, los malos hábitos que nos ha inculcado la sociedad como por ejemplo consumir alimentos con alto contenido calórico y no realizar actividad física, existen causas metabólicas y endocrinas (tú lo tienes) que si no se corrigen cuesta mucho bajar sí es que lo logras y existen mas de 600 causas genéticas que por el momento no sirve de mucho porque hasta ahora solo se tratan 2 ó 3. Yo te recomiendo que veas a un profesional porque de lo contrario no solo es posible que no bajes sino que pueda ser peor el remedio que la enfermedad.