Tengo espolon calcaneo en los dos talones ,y quisiera saber cuanto tarda la recuperación de una inte

Saludos. Los pilares del tratamiento de la patología que usted menciona es principalmente el bajar de peso ,la actividad física ,ejercicios de elongación de la fascia plantar y algunas aditamentos como son las taloneras de silicona en algunos casos muy seleccionados y después de toda la falla el tratamiento eventualmente existe algunos procedimientos quirúrgicos pero la gran mayoría de la gente logra controlar las molestias y mejorar los síntomas con medidas como las antes descritas. Además el espolón no es el problema es una manifestación de una alteración de la biomecánica del pie.

Muy buenas tardes. El espolón calcáneo (conocido de esa manera antiguamente), actualmente se sabe que lo que molesta no es el hueso, sino que es un ligamento que está en la planta del pie que se llama fascia plantar. El tratamiento es sin cirugía en la gran mayoría de las ocasiones y la cirugía es muy puntualmente en los casos que ha fracasado todo el tratamiento médico y Kinésico. NO se recomienda el tratamiento quirúrgico de entrada y es completamente necesario que lo evalúe, un traumatólogo que se dedique al tobillo y al pie, ya que muchas veces es necesario corregir la forma de caminar, elongación, pisada, etc. saludos