Tengo artrosis y mis musculos los siento tirante y me producen calambres.
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Tengo artrosis y mis musculos los siento tirante y me producen calambres.
La artrosis puede generar cambios en la mecánica del movimiento y en la postura, y eso muchas veces hace que los músculos cercanos a la articulación se mantengan más tensos para compensar el dolor o la rigidez. Esa tensión sostenida puede producir:
sensación de tirantez
contracturas
calambres, especialmente en la noche o al caminar
Además, si hay poca hidratación, déficit de minerales o sedentarismo por dolor, los calambres pueden hacerse más frecuentes.
Lo más importante es evaluar en qué zonas aparecen, si hay inflamación asociada, y si los calambres son nuevos o se repiten. En muchos casos se pueden manejar ajustando el tratamiento del dolor, sumando ejercicios específicos y corrigiendo factores musculares adicionales.
Te recomiendo consultar con tu médico tratante o un especialista en rehabilitación para revisar tu caso y definir el mejor plan. Si necesitas una evaluación más detallada, puedo ayudarte en consulta.
Un saludo.
sensación de tirantez
contracturas
calambres, especialmente en la noche o al caminar
Además, si hay poca hidratación, déficit de minerales o sedentarismo por dolor, los calambres pueden hacerse más frecuentes.
Lo más importante es evaluar en qué zonas aparecen, si hay inflamación asociada, y si los calambres son nuevos o se repiten. En muchos casos se pueden manejar ajustando el tratamiento del dolor, sumando ejercicios específicos y corrigiendo factores musculares adicionales.
Te recomiendo consultar con tu médico tratante o un especialista en rehabilitación para revisar tu caso y definir el mejor plan. Si necesitas una evaluación más detallada, puedo ayudarte en consulta.
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