Tengo 55 años y estoy en la menopausia, puedo tomar Elcal D Plus?Cuantas capsulas al día debo tomar?

Puede tomar calcio no solo por estar en menopausia, sino también en la post-menopausia y tampoco es que debe tomar necesariamente el medicamento que ud. indica en su forma plus( hay muchos calcios en el mercado). Sino cualquier calcio tipo medicamentoso que se ajuste a su organismo. Digase en forma de citrato, carbonato o fosfato de calcio. Y también es importante el calcio de la dieta diaria. Ahora bien, no se trata de tomar grandes cantidades de calcio sino las dosis necesarias para cada paciente. Porque sino puede causar una hipercalcemia con una hipercalciuria.