Tengo 38 años puedo tomar Centrum silver women 50+ y será q me hacen engordar que es lo que en reali

Hola. Los polivitamínicos no causan aumento de peso. Para aumentar de peso de una forma adecuada le recomiendo una evaluación nutricional, ya que hay que calcular si hay un deficit calórico en la dieta, adecuar un plan nutricional y de ser necesario prescribir un plan de ejercicio