Tengo 2 hijos, de 10 y 18 años. ¿Ambos pueden tomar DHA Kids o el mayor debe tomar DHA Mental? ¿Cual
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Tengo 2 hijos, de 10 y 18 años.
¿Ambos pueden tomar DHA Kids o el mayor debe tomar DHA Mental?
¿Cual es la dosis ideal 1 o 2 capsulas?
¿Cual es la mejor hora?
¿Ambos pueden tomar DHA Kids o el mayor debe tomar DHA Mental?
¿Cual es la dosis ideal 1 o 2 capsulas?
¿Cual es la mejor hora?
Nut. Raimundo Hevia M.
Nutricionista, Especialista en medicina preventiva, Terapeuta complementario
Temuco
Para el consumo de DHA, es importante, primero saber para qué se va a tomar, luego de ello ver quién y con eso poder chequear la dosis necesaria. Generalmente los omega 3 se consumen con comidas dado que son ácidos grasos. La dosis es individual, por lo que es necesario evaluar.
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