Suelo tener episodios de ansiedad e insomnio en ocasiones. El agua del carmen podría ayudarme en est
Suelo tener episodios de ansiedad e insomnio en ocasiones. El agua del carmen podría ayudarme en este caso? Cómo debería tomarla? Además tomo 500mg de levetiracetam por las noches, hay interacción?
1 respuesta
El agua del Carmen se usa tradicionalmente para estados de estrés y ansiedad. Tomar media a 1 cucharadita de té disuelta en agua o en una infusión o té. Evita el azúcar. No interactúa con el levitiracetam. Acompañalo de un buen suplemento de Magnesio, ojalá triptófano, vitaminas del Complejo B, y buena calidad de Omega 3, todo apoya a la función del cerebro y disminuye ansiedades por subidas y bajadas de azúcar. Se puede optimizar la nutrición del cerebro para evitar esa ansiedad e insomnio.
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