Soy mujer de 34 años con sobrepeso, anemia toda mi vida. Nada de lo que he tomado ha solucionado mi

Estimada, respondiendo su pregunta, su sobrepeso y anemia pueden ir asociados , por lo que me dice que no lleva una alimentación saludable y equilibrada. Con una buena alimentación que contenga aquellos alimentos como carnes rojas, ricos en proteínas, ácido fólico,vitaminas del complejo B como huevos, pescado, espinaca, deberian aumentar sus glóbulos rojos, en sangre y disminuir la anemia, debe consultar a una Nutricionista para que le realice una pauta alimentaria correspondiente para usted, espero haberla ayudado.