Se puede mezclar pura fibra con cafe caliente?
Se puede mezclar pura fibra con cafe caliente?
1 respuesta
Es aconsejable el consumo de 25 a 35 gramos diarios de fibra, por ejemplo, 5 porciones de frutas y verduras al dia, y el consumo de legumbres y cereales integrales 3 veces a la semana.
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