Se puede con la nutrición superar una adicción a las bebidas energéticas sin azúcar ?

Se puede con la nutrición superar una adicción a las bebidas energéticas sin azúcar ?

2 respuestas


Hola. Si es una "adicción" como mencionas, la nutrición podría ayudarte desde un enfoque de psiconutrición al control de la ansiedad. Pero en estos casos, es mejor recurrir a terapia psicológica en conjunto con un nutricionista.

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Hola! Diría que sí, siempre y cuando se considere el aspecto psíquico de esa adicción. Como nutri trabajo con un enfoque terapéutico, si gustas escríbeme y te comento más de cómo podemos abordar tu situación. Saludos!

Nut. Daniela Pérez González

Nut. Daniela Pérez González

Nutricionista

San Pedro de la Paz

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