Para que sirve la vitamina D de Elcal-D?
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Para que sirve la vitamina D de Elcal-D?
La vitamina D contribuye a la absorción y fijación del calcio, es por esto que siempre debes preferir suplementos de calcio que contengan vitamina D.
Además de la exposición solar de 15 minutos al día en antebrazos sin bloqueador. Esto te ayudará a la síntesis suprarrenal de vitamina D.
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Hola! la vitamina D tiene diversas funciones como absorción de calcio y fósforo para mantener huesos, dientes saludables y promover mineralización ósea, reduciendo el riesgo de osteoporosis y fracturas óseas.
Puede ayudar en el sistema inmunológico reduciendo el riesgo de infecciones y enfermedades autoinmunes. Generalmente si tienes déficit necesitarás tomar un suplemento como el ELCAL D y también dependerá de tu edad (desde la menopausia aproximadamente). Las personas con buenos niveles de vitamina D, solo basta con exponer alguna parte de tu cuerpo al sol durante 15 minutos al día sin bloqueador. Saludos!!
Puede ayudar en el sistema inmunológico reduciendo el riesgo de infecciones y enfermedades autoinmunes. Generalmente si tienes déficit necesitarás tomar un suplemento como el ELCAL D y también dependerá de tu edad (desde la menopausia aproximadamente). Las personas con buenos niveles de vitamina D, solo basta con exponer alguna parte de tu cuerpo al sol durante 15 minutos al día sin bloqueador. Saludos!!
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