mi abuela tiene 92 años y no duerme. cuantas gotas de melisa puedo darle?

Es común que la tercera y cuarta edad puedan cursar con problemas para dormir, hay que descartar enfermedades como hipertensión, diabetes, deterioro cognitivo, entre otros. La melisa funciona mucho mejor como ansiolítico (para la ansiedad) aunque puede tener un efecto sedante en algunas personas. Lo ideal es consultar con su medico de cabecera, geriatra, neurologo o psiquiatra para el mejor tratamiento. Las dosis habituales son entre 5 a 10 gotas.