Llevo tomando sentis un mes, he bajado 5 kilos pero se nota mucho en la talla. Qué dieta puedo hacer
1
respuestas
Llevo tomando sentis un mes, he bajado 5 kilos pero se nota mucho en la talla. Qué dieta puedo hacer para bajar mas de peso ya que por el trabajo no me queda tiempo para hacer ejercicios?
Dietas no son lo que debes buscar. Debes evaluarte con una profesional de la alimentación que evaluara no solo tu distribución corporal si no que también tu hábito alimentario y las conductas relacionadas a este y el estilo de vida. Te entregara una guía alimentaria, un plan alimentario según las necesidades nutricionales que tu tienes según los objetivos que se deben cumplir y ademas te realizara una educación alimentaria adecuada.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Preguntas relacionadas
- Hola estoy tomando Obexol al mes cuánto kilos puedo bajar y es necesario hacer ejercicio se puede bajar sin hacer ejercicio alguien sabe
- Consulta si mi bebé tiene 2 años aun toma pecho puedo tomar sentis??
- Mi pregunta es, Debo tomar sentis antes o después del desayuno?
- Primer día que tomo sentís y sentí mucha mucha hambre y una debilidad corporal tremenda , es normal sentir eso, mi cuerpo debe acostumbrarse a esos síntomas ?
- ¿Que pasa si estoy tomando el Sentis de 18.75 y paso al de 37.5?
- hola, llevo con hoy 7 dias tomando sentis, estoy de ayer al medio dia ahogada y con presión en el pecho, he fumado bastante por ansiedad y problemas personales, he comido lo mínimo y si he tomado agua por sequedad de boca, que hago?
- Hola hace 2 meses tomo sentís y solo me da sueño estoy bajando de peso de a poco y tengo mucho estreñimiento.. Que puedo hacer?
- En Iquique hay algún médico que recete sentis o Elvenir?
- Hola desde que enpese a tomar la pastilla sentís me yego mi periodo ase años que nome yegava y ahora yevo como más de 1 semana con el y no se me quita es normal que pase esto
- Puedo tomar Sentis natural , si fui operada hace 3 años bariatrica
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 1752 preguntas sobre Sentis
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.