La vitamina E me ayuda a regenerar mi piel despues de un grano profundo ?

Estimada, la vitamina E actúa como antioxidante ayudando a proteger nuestras células de los radicales libres generados al producir energía y también estos radicales se producen cuando estamos expuestos a humo de tabaco, tóxicos y radiación solar. La Vit E estimula el sistema inmune, por lo que ayuda a combatir las bacterias y virus que nos atacan, por otro respondiendo a tu pregunta, si tuviste algún daño en la piel, la Vit E estimulará al sistema inmune para su pronta reconstrucción y algo que debes saber que no porque consumen mayor cantidad de dosis, apuramos la regeneración, además hay que tener claro que esta vit, se necesitan en mínimas dosis la que se obtiene fácilmente de los alimentos como; algunos aceites vegetales, frutos secos y hortalizas, tener en cuenta que si consumimos mayor cantidad de dosis diarias recomendadas, podríamos estar alterando nuestra coagulación normal sanguínea y poner en riesgo nuestra salud. Saludos.