Holaa soy mujer tengo resistencia a la insulina la cual estoy tratando,tengo mi pelo muy finito y poca

Claro que falta información. ¿Como se trata? ¿ Qué edad tiene? Con lo disponible, parece ser que una dieta saludable junto a la mantención de un peso ideal o lo más cerca, con ejercicio, es lo mejor. Controlar la glicemia una vez al año y evitar la grasa abdominal son altamente recomendables.

Estimada la resistencia a la insulina no es una enfermedad es una alteración metabólica, es decir la puede revertir con una dieta acorde a sus necesidades y en conjunto con actividad física, la que le ayudara aumentar la sensibilidad a la insulina mejorando su condición.

Estimada Concuerdo con mi colega , sería bueno que fuera a un Nutricionista para calcular sus requerimientos y así evitar un déficit, además de contribuir a mejorar su resistencia a la insulina. Saludos!