Hola una consulta me gustaría saber si produce algo, yo estoy tomando melipass hace más de un mes pa

Hola una consulta me gustaría saber si produce algo, yo estoy tomando melipass hace más de un mes para mi ansiedad, algo me ayuda, y quiero comprar el valupas igual ya que no duermo bien, según son naturales por eso las tomo sobre todo melipass, tomo 1 cada 8 horas... Ya que no quiero tomar otros medicamentos fuertes q me han recetado como fluoxetina... Será bueno tomar siempre melipass y valupas

1 respuesta

Hola, te sugiero que intentes con Melatonina para mejorar el insomnio, en farmacias venden presentaciones de 3 g pero puedes ir probando de 1 a 3 capsulas de melatonina según respuesta. Es importante que lo acompañes de medidas asociadas a una higiene del sueño y controlar los factores gatillantes del insomnio. En mis pacientes que intentan mejorar su sueño, y quieren intentar medidas naturales antes de lo farmacológico, han andado bastante bien con estas medidas. Saludos !