Hola. Un niño de 14 años que es depostista puede tomar Centrum performance

1 respuestas

Nutriólogo

Providencia

Los suplementos vitamínicos deberían consumirse cuando son necesarios para algún déficit. Dicho esto hay que considerar que la diferencia del Centrum performance con los otros tipos es la presencia de ginseng, que pese a todos sus beneficios puede presentar efectos adversos (hipertensión, hemorragias, insomnio, etc)
Te sugiero consultar un especialista y ver el tipo de alimentación y suplementación adecuados para la edad y actividad física.

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