Hola, tengo 22 años y practico deporte de forma regular (entre 5-6 veces a la semana) entrenamiento
Hola, tengo 22 años y practico deporte de forma regular (entre 5-6 veces a la semana) entrenamiento con pesas y cardio. Mi alimentación es equilibrada Sin embargo, he sufrido problemas con mi menstruación, me llega de forma bastante irregular, hace 2 meses que tengo ausencia de sangrado. Por qué?
1 respuesta
Si ya descartaste embarazo, el exceso de actividad física y la falta de grasa corporal puede disminuir la producción de hormonas por parte de los ovarios (le ocurre a muchas deportistas de alto rendimiento) al igual que ocurre con los periodos de stress. Lo bueno es que la mayoría de las veces es una condición transitoria. El ginecólogo puede confirmarlo con un par de examenes.
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