Hola que tal.? Esta vitamina ayuda a engordar? Muchas gracias

1 respuestas

Nutricionista

Puerto Montt

Hola, los suplementos de vitaminas y minerales no controlan el peso o el apetito, sólo te ayudan a cubrir los requerimientos de estos micronutrientes. Se requieren cuando hay una enfermedad que no te permite absorber de forma adecuada o cuando tú alimentación es desequilibrada y no cubre las necesidades.
Con un plan de alimentación y sin una enfermedad de base que haga que requieras estos suplementos puedes mantenerte saludable y cubrir todas tus necesidades nutricionales.

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