Hola, por muchos años he tenido anemia, pero tanto el doctor como la nutricionista no le ponen inter

2 respuestas
Hola, por muchos años he tenido anemia, pero tanto el doctor como la nutricionista no le ponen interés a eso y nunca me han dado un suplemento, solo me dicen que con el cambio de habito alimenticio se corregirá, cosa que no ha pasado hasta el momento.
Mi consulta es: es este un buen suplemento para comenzar a tomarlo?, tiene la suficiente cantidad de hierro?, saludos.
Si el doc y la nutri dicen que se puede corregir con la alimentación debe ser que el resultado del exámen no es tan relevante, de ser así no necesitas suplementación, solo comer mas carnes (varias), verduras verdes oscuras y con algun cítrico al momento de comer esto, asibse fija mejor el hierro. Cambiar esto y volver a realizar el exámenes en 3 a 6 meses y ver si mejoró.

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Nut. Melissa Herrera
Nutricionista
Providencia
Hola! espero que estés muy bien. Podrías sugerir ese suplemento a tu médico tratante o nutricionista para que te indiquen cuál es la dosis indicada para ti. Ferranem es una excelente opción para tratar anemia por déficit de hierro, sobre todo si además hay necesidad de vitamina C y ácido fólico. Es más suave con el estómago que otros suplementos de hierro. Lo ideal es tomarlo con el estómago vacío o con algo de jugo cítrico (naranja, limón) para mejorar la absorción, pero si genera molestias, puede tomarse con las comidas. Siempre es importante hacer un control después de unas semanas para ver cómo va respondiendo tu cuerpo y si estás obteniendo mejoras. Espero haberte ayudado, un abrazo!

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