Hola, necesito bajar urgente de peso mínimo 8 kilos por tema de mi trabajo" futbolista". Me ofrecieron
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Hola, necesito bajar urgente de peso mínimo 8 kilos por tema de mi trabajo" futbolista". Me ofrecieron un contrato pero tengo que bajar esa cantidad de peso. Como lo puedo hacer?
tiene que realizar un regimen nutricional, para eso hay que sacar su peso , talla y en base a eso elaborar un plan nutricional con los requirimientos caloricos diarios. saludos
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