Hola , mi hija tiene 13 años recién cumplidos, y no come todo tipo de alimentos, por ejemplo la carn

Hola , mi hija tiene 13 años recién cumplidos, y no come todo tipo de alimentos, por ejemplo la carne. Para mejorar su sistema inmunologico frente a las enfermedades habituales, que tipo de Bion 3 deberia tomar ella, adulto u junior? Gracias

2 respuestas


Hola! Si tu hija de 13 años no consume carne, no hay ningún problema. Te recomiendo busques asesoría con un o una nutricionista vegetariana. En VEGANSALUD encuentras a Camila Matta, es una excelente colega. Si tu hija ha decidido no consumir carnes es una gran decisión que, idealmente, debe ser apoyada. Un gran abrazo!

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La falta de ingestion de carne pudiera causar deficit de vit B12. Quizas serìa adecuado haer un analisis de sangre. Luego de eso revisar que suplemento es el màs indicado si fuera necesario. Saludos.

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